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As multivitaminas causam náusea?

Existem vários motivos pelos quais tomar um multivitamínico pode causar náusea, e a maioria é pequena e não é motivo de preocupação. As multivitaminas não são reguladas pela Food and Drug Administration dos EUA. Consulte o seu médico se você sentir náuseas ao tomar o seu multivitamínico.

Potenciais efeitos colaterais

Potenciais efeitos colaterais de tomar multivitaminas, de acordo com Drugs.com, incluem dor de cabeça, gosto anormal na boca e dor de estômago. Você também pode sentir inchaço depois de tomar seu multivitamínico, o que pode levar à náusea. As mulheres que tomam multivitaminas pré-natais podem experimentar constipação devido a um aumento do nível de ferro, o que pode causar inchaço e náuseas relacionadas à constipação.

Tomar Vitaminas em um Estômago Vazio - tomar um multivitamínico com o estômago vazio pode fazer com que algumas pessoas fiquem enjoadas. Se você ficar enjoado depois de tomar seu multivitamínico com o estômago vazio, tome-o com uma refeição, como o café da manhã. Você também pode tentar um líquido multivitamínico em vez de forma de pílula, sugere o Dr. David Katz em Oprah.com.

Em caso de overdose

Tomar mais do que a dose diária recomendada de vitaminas lipossolúveis ou minerais pode resultar em hipervitaminose ou envenenamento mineral. Essas condições podem causar reações graves que podem resultar em danos permanentes nos nervos, músculos ou cérebro. Os sintomas de overdose multivitamínico e envenenamento mineral são náuseas e vômitos, constipação ou diarréia, tontura, confusão ou desequilíbrio. Se você tiver algum destes sintomas durante o curso de tomar o seu multivitaminas, contacte o seu médico ou um centro de controle de veneno imediatamente.

Pílulas Grandes e Seu Esôfago

Deixe seu médico saber se você está enfrentando náuseas depois de tomar multivitaminas. Ele irá examiná-lo para se certificar de que a náusea não é causada por uma condição médica subjacente. Você pode experimentar refluxo ácido depois de tomar grandes comprimidos multivitamínicos, o que pode resultar em náuseas. Tomar grandes comprimidos multivitamínicos pode irritar o esôfago após a ingestão, o que pode desencadear o refluxo ácido ou azia, diz o Dr. Katz.