Benefícios do pó de inhame selvagem

O pó de inhame selvagem está disponível em muitas lojas de produtos naturais e suplementos alimentares. É vendido sob uma variedade de nomes, incluindo inhame mexicano selvagem, raiz de cólica, raiz de reumatismo e inhame chinês. Como a substância não é regulamentada pelo FDA, é importante consultar um médico antes de usá-lo. Quando tomado em grandes doses, o inhame selvagem pode causar vômitos, náusea e diarréia, de acordo com a American Cancer Society. No entanto, quando tomado corretamente, inhame selvagem em pó tem um número de benefícios.

contém antioxidantes

Inhames selvagens contêm uma alta concentração de antioxidantes, de acordo com um artigo de novembro de 2004 que apareceu em "Food Chemistry". Antioxidantes atacam os radicais livres no corpo e são, portanto, benéficos na prevenção de várias doenças, incluindo câncer e doenças cardiovasculares.

Aids Digestão

O pó de inhame selvagem é comumente usado para tratar vários problemas digestivos, incluindo intestino irritável. síndrome (SII). Isso ocorre porque o inhame selvagem contém alcalóides, que ajudam a relaxar os músculos do estômago, de acordo com SixWise.com. Alguns fabricantes recomendam o pó como forma de aliviar o enjôo matinal durante a gravidez. No entanto, a American Cancer Society afirma que não é recomendado para mulheres que estão grávidas ou amamentando devido à falta de informações de segurança.

Promove o colesterol saudável

De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, muitos pesquisadores Acredite que o inhame selvagem pode ajudar a diminuir o colesterol. O inhame selvagem contém diosgenina, que impediu o organismo de absorver o colesterol em estudos com animais. Mais pesquisas são necessárias para validar essa afirmação em seres humanos. Qualquer pessoa que sofre de colesterol alto deve falar com um médico antes de tomar o pó de inhame selvagem.

Reduz a perda de cabelo. Para combater isso, a NaturalNews.com recomenda combinar inhame selvagem, dong quai e casta baga. Este método não deve ser usado se a perda de cabelo for o resultado de outra condição, como o tratamento do câncer. Consulte um fitoterapeuta e fale com um profissional de saúde sobre possíveis efeitos colaterais e informações específicas sobre dosagem. , , ] ]