Um disco protuberante é uma condição dolorosa nas costas que pode resultar em perda de função no pé ou perna e dor adicional na perna. A condição é geralmente o resultado de um acidente de automóvel ou um contato com lesões esportivas, mas nem sempre. O disco protuberante pode ser conhecido por vários nomes - hérnia de disco, pinch nervo ou disco escorregadio - e existem várias formas de tratamento de repouso e Over-the-Counter Medicine
A maneira mais básica de tratar uma hérnia de disco é tratá-la com descanso. Se você jogar basquete, tire uma folga e limite o máximo possível seu tempo em seus pés. Não se esforce e se dê o máximo de tempo possível. Faça um analgésico de venda livre, como aspirina ou Tylenol, para ajudar a combater a dor. Em alguns casos, esse tipo de descanso ajudará o disco a se curar por conta própria. Fisioterapia Você pode ter descansado suas costas por uma semana ou mais sem nenhuma mudança perceptível. Uma visita ao seu médico é solicitada e ele pode examinar suas costas em busca de deformidades ou problemas óbvios. Um disco protuberante provavelmente não se revelará dessa maneira. Ele recomendará fisioterapia para sua condição. Fisioterapeutas licenciados pedirão que você realize vários alongamentos e exercícios e registrará onde sentiu dor. O fisioterapeuta irá oferecer vários exercícios e alongamentos - a maioria envolvendo um Thera-Band e uma bola de exercícios - para o tratamento. Estes exercícios, juntamente com uma massagem terapêutica que termina a sessão, podem trazer alívio.
Injeção epidural