Alimentos a evitar com a síndrome da serotonina

A síndrome da serotonina é uma doença grave que ameaça a vida. A síndrome da serotonina ocorre quando uma medicação, geralmente tomada em combinação com outra medicação, promove excesso de serotonina no organismo. O risco para esta síndrome ocorre quando você introduz novas combinações de medicamentos que afetam os níveis de serotonina ou aumentam a dose de um medicamento existente. Os sintomas podem ser leves, como agitação, ou podem ser mais graves, incluindo perda de consciência e morte.

Serotonina

Serotonina é um produto químico produzido naturalmente em seu corpo, principalmente em seu cérebro, bem como em seus intestinos. A serotonina se forma em seu corpo a partir do aminoácido L-triptofano e é então armazenada ou ativada pela enzima monoamina oxidase. A serotonina, embora mais conhecida por seu papel na depressão, também está envolvida no sono, regulando a temperatura corporal e a pressão arterial, vômitos, percepção da dor e apetite.

Síndrome serotoninérgica

A síndrome serotoninérgica é uma condição séria que resulta de um excesso de serotonina em seu corpo. Isso não ocorre através de processos naturais. Doses terapêuticas de medicamentos que aumentam a serotonina são úteis no tratamento de várias condições, mas o excesso de serotonina causa efeitos colaterais nocivos e potencialmente letais. Medicamentos, como os inibidores da recaptação da serotonina e os inibidores da monoamina oxidase, podem contribuir para essa condição quando combinados com outros medicamentos que afetam a serotonina, como os triptanos. Sintomas Sintomas Os sintomas ocorrem quando o cérebro recebe muita serotonina. Podem ocorrer sintomas leves, como agitação, inquietação, confusão, diarréia, arrepios e sudorese. Esses sintomas geralmente desaparecem quando você interrompe ou diminui a medicação responsável. Sintomas mais graves também são possíveis, incluindo febre alta, perda de consciência, batimentos cardíacos irregulares e convulsões. Contacte o seu médico imediatamente se você estiver enfrentando algum sintoma da síndrome da serotonina.

Alimentos para evitar

Fontes dietéticas também influenciam os níveis de serotonina em seu corpo. Os alimentos que aumentam a serotonina incluem alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, como o atum, e aqueles ricos em triptofano, um aminoácido encontrado em muitos alimentos diferentes. Alimentos ricos em triptofano incluem ovos, soja e bebidas de soja, peru, ovos, sementes de abóbora, amendoim e manteiga de amendoim, frango e queijos. Uma dieta rica em folato também pode contribuir para aumentar os níveis de serotonina. Alguns alimentos ricos em folato incluem verduras, feijões, legumes, nozes, pães e cereais. , , ] ]