As talas de coxa referem-se a condições que causam dor no fêmur médio, onde os músculos abdutores se juntam aos ossos. O fêmur é o osso grande que se conecta ao quadril. De acordo com o "American Journal of Roentgenolgy", exames de ressonância magnética podem ajudar a diagnosticar a causa da dor, que é tipicamente uma fratura por estresse. A condição é comum entre os corredores e aqueles que participam de esportes de alto impacto. O tratamento geralmente envolve descanso e uma série de outros métodos.
Enquanto as estrias das coxas podem ser tratadas com aplicações de repouso e gelo nas áreas doloridas, a imobilidade completa não é incentivada, pois pode resultar em atrofia os músculos circundantes, rigidez e perda de resistência cardiovascular. Em vez disso, de acordo com a Academia Americana de Médicos de Família, os atletas são encorajados a substituir outras atividades que não colocam peso na perna lesada. Atividades físicas, como natação e ciclismo, são exercícios efetivos que não envolvem o peso, com os quais você pode se exercitar, enquanto se recupera de talas nas coxas. Certifique-se de retornar gradualmente ao esporte que causou a sua lesão, em primeiro lugar.
Splints
Vários tipos de talas, ou chaves, podem ser usados para estabilizar sua perna para permitir a cura e para reduzir o dor. De acordo com a Fundação AO, se não houver lesões nos tornozelos, uma tala tubular pode ser colocada sobre a coxa e o joelho para manter o fêmur no lugar. A tala pode ser construída de uma cinta acolchoada envolvente com laços de velcro que podem ser removidos para o banho e pode ser ajustada para permitir o inchaço. Uma tala é normalmente usada por 2 a 3 semanas após uma fratura por estresse do osso da coxa quando a cirurgia é necessária para reparar os danos.
Um elenco pode ser necessário se o osso for deslocado. Os moldes cheios de ar fornecem tratamentos adequados para fraturas na coxa porque podem ser ajustados à medida que o inchaço diminui, de acordo com a Academia Americana de Médicos de Família. Um elenco também permite que você continue se exercitando enquanto o osso cura. Os moldes são geralmente usados por 6 a 8 semanas. Cirurgia
A cirurgia pode ser o tratamento mais eficaz para fraturas graves que não envolvem uma articulação no quadril ou joelho. De acordo com a Academia Americana de Médicos de Família, atletas de elite que planejam continuar competindo freqüentemente respondem melhor a procedimentos cirúrgicos que implantam pregos ou bastões no fêmur para evitar novas fraturas. Fixação cirúrgica mais extensa pode ser necessária se sua fratura se estender para as articulações. Isso normalmente requer meses de reabilitação, e você pode ficar inativo por até um ano após uma operação com uma tala grande. , , ] ]