Uma infecção do trato urinário e andar de bicicleta

O ciclismo combina dois gatilhos chave de infecções do trato urinário feminino - fricção e bactérias. Se você é uma mulher e um ávido ciclista, entender a mecânica da infecção e tomar as devidas precauções pode minimizar a chance de contrair uma infecção urinária durante a atividade física. Se você é um ciclista do sexo masculino, pouca ou nenhuma evidência mostra uma ligação direta entre andar de bicicleta e infecções, mas a mecânica do ciclismo pode agravar uma outra condição com sintomas que simulam infecções da bexiga.

Mecânica da Infecção

A área do corpo de uma mulher mais próxima do assento da bicicleta contém tipicamente uma grande quantidade de bactérias. Se você é uma ciclista do sexo feminino, andar de bike regularmente ou fazer aulas de ciclismo indoor causam repetidos atritos nessa região do corpo. De acordo com o Centro de Saúde da Mulher para Mulheres, sediado no Maine, esse movimento repetitivo potencialmente empurra as bactérias para dentro da uretra - o tubo que transporta a urina de seu corpo. Uma vez dentro, as bactérias viajam pelo trato urinário, às vezes causando infecção que chega até os rins. As mulheres permanecem em maior risco de infecções do que os homens, de acordo com a Mayo Clinic.

Quando procurar tratamento

sinais comuns que você está sofrendo uma infecção do trato urinário que requerem tratamento médico incluem sangue na urina, urina turva, fortes desejos para freqüentemente urinar, dor pélvica em mulheres e dor retal em homens, de acordo com a Mayo Clinic. Infecções do trato urinário às vezes causam febres, dor nas costas ou abdominal e pressão pélvica, diz Mayo.

Concerning Male Riders

Embora não sejam frequentemente associadas a infecções da bexiga nos homens, passeios de bicicleta longos e frequentes às vezes agravam outra condição alguns homens, de acordo com o Dr. Paul K. Nolan, MD, escrevendo para o BikeRoute.com. A forma, fricção e ressalto de um assento de bicicleta, por vezes, agrava a próstata masculina, localizada perto da bexiga. Se você é um piloto do sexo masculino que já sofre de um aumento da próstata, andar de bicicleta freqüente, muitas vezes piora a condição. E quando as próstatas incham, elas pressionam a bexiga, às vezes causando sintomas semelhantes às infecções do trato urinário.

Técnicas de Prevenção

Bermuda de ciclismo acolchoada, com gel, camurça grossa ou reforço de tecido ao longo da região do assento e da virilha , ajude a minimizar o atrito e pule quando estiver andando. Ajuste adequado do assento e assentos de bicicleta com choques enrolados embaixo também fornecem algum alívio da fricção e do ressalto. O Women to Women Health Care Center recomenda que as mulheres "limpem seus sistemas nos primeiros sinais" de infecções do trato urinário, consumindo bastante água para induzir micção mais frequente. Urinar imediatamente após períodos de atrito prolongado na área vaginal - como após longos passeios de bicicleta - também atenua a infecção, de acordo com as mulheres para as mulheres.

Tratamentos comuns

As mulheres para as mulheres apontam para infecções do trato urinário tratamento com antibióticos. Mas a clínica recomenda incorporar técnicas preventivas, particularmente se você está propenso a freqüentes infecções do trato urinário. Ciclos repetidos de antibióticos para tratamento aumentam as chances de infecção adicional, a resistência do corpo a antibióticos e a probabilidade de sofrer uma infecção por fungos se você for uma fêmea, de acordo com o centro. , , ] ]