Que comida ou bebida pode acalmar meus espasmos da bexiga?

Os espasmos da bexiga podem ocorrer por diversos motivos. Infecções do trato urinário, condições crônicas como cistite e até mesmo câncer de bexiga podem causar a espasmo da bexiga, levando à dor, aumento da frequência e urgência urinária e até mesmo a incontinência. No entanto, você pode ser capaz de acalmar seus espasmos, incorporando alimentos em sua dieta que são menos irritantes para o revestimento da bexiga sensível.

Berries

Suco de cranberry é muitas vezes apontado como um remédio para infecções do trato urinário. No entanto, tanto cranberries e mirtilos podem impedir que as bactérias se agarrem ao revestimento da bexiga, evitando assim infecções. Ao prevenir infecções, as bagas também previnem os espasmos que as acompanham, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. Outras bagas como amoras, framboesas e morangos também são benéficas para prevenir espasmos da bexiga.

Alimentos ricos em vitamina C

No tratamento do câncer de bexiga e até mesmo na prevenção do câncer, os centros de tratamento de câncer da América sugere consumir alimentos ricos em vitamina C. Legumes, incluindo espinafre, couve, cenoura, repolho, batata doce e abóbora, são ricas fontes dessa vitamina. Frutas, incluindo frutas cítricas e melão também são fontes ricas desta vitamina. Outro tipo de alimento que pode acalmar os espasmos da bexiga, evitando UTIs são vegetais ricos em fibras. De acordo com o Southwestern Medical Center, o consumo de cerca de 4 1/2 xícaras de vegetais ricos em fibras, como inhame, feijão, batata e abóbora, pode manter a digestão adequada, prevenir a constipação e a pressão desnecessária da bexiga.> Grãos integrais são outro alimento rico em fibras que são bons para a bexiga. Segundo os Centros de Tratamento do Câncer da América, aqueles com espasmos devido ao câncer de bexiga ou UTIs podem se beneficiar de grãos integrais de fontes como arroz selvagem, quinoa, aveia, trigo integral e arroz integral. , , ] ]