Remédio frio da Apple

Por causa de suas propriedades antivirais, uma maçã por dia pode realmente funcionar para atacar os vírus comuns do resfriado. Beber suco de maçã ou ingerir vinagre de maçã são formas de combater infecções e contribuir para a boa saúde geral. O vinagre de maçã é um agente natural de combate a bactérias que contém vários minerais essenciais e oligoelementos conhecidos por combater resfriados e sintomas relacionados. Segundo a Clínica Mayo, a maioria das pessoas pode esperar ficar com um resfriado por pelo menos uma a duas semanas, mas os remédios caseiros podem aliviar temporariamente os sintomas.

Pegue uma colher de chá de vinagre de maçã em 1 /3 xícara de água duas vezes por dia como medida preventiva durante o período de frio e gripe. O vinagre ajuda o corpo a manter um nível de pH adequado, já que o pH do sangue tende a ser mais alcalino quando a pessoa tem um resfriado. O ácido málico no vinagre de maçã também ajuda a fortalecer o sistema imunológico, tornando mais difícil para os vírus invadirem o corpo e diminuindo as chances de resfriado.

Molhe um pedaço de papel pardo em vinagre de maçã como um remédio para ajudar a aliviar os sintomas de um resfriado no peito. Polvilhe pimenta preta em um lado do papel. Coloque esse lado em seu peito, colocando uma toalha em cima do papel. Deixe a toalha e o papel no lugar por cerca de 20 minutos. A pimenta preta é outro antioxidante poderoso que pode ajudar a esclarecer os resfriados.

Adicione uma tampinha de vinagre de maçã a uma tigela cheia de água fumegante. Respire os vapores para ajudar a abrir as vias nasais congestionadas. O vinagre de maçã trabalha para diluir o muco, além de matar vírus e bactérias.

Mist um pano limpo com vinagre de maçã e colocá-lo em seu travesseiro na hora de dormir para acalmar a tosse noturna. . Você também pode misturar porções iguais de vinagre de maçã e mel para formular um xarope para tosse natural. Tome duas colheres de chá. Siga com outra colher de chá em 30 minutos, se você ainda está tossindo.

Pare a coceira de uma afta. Use um cotonete para aplicar vinagre de força total na área afetada várias vezes ao dia. Embora às vezes possa levar até duas semanas para que uma afta desapareça sozinha, o vinagre de maçã pode acelerar o processo de cura.

Alivia o desconforto da dor de garganta ao misturar uma colher de chá de cidra de maçã em um copo de água morna. Gargareja a cada hora até que sua garganta comece a se sentir melhor.

Dica

O vinagre é ácido e, portanto, deve ser diluído em água. Você também pode adicionar uma pitada de bicarbonato de sódio para reduzir a acidez antes de beber.

Adicione mel para diluir o sabor de um tônico de vinagre de maçã se você achar o sabor muito amargo. Ou adicione vinagre de maçã a uma xícara de chá quente ou suco de maçã para torná-lo mais palatável.

Nenhum efeito colateral importante de remédios de vinagre de maçã é conhecido se eles são usados ​​com moderação. No entanto, o uso regular durante um longo período de tempo pode desgastar o esmalte dentário ou causar mau hálito. Mau hálito pode ser um sintoma de acidose. Tomar bicarbonato de sódio para reduzir os níveis de ácido no sangue é geralmente o tratamento para casos menores de acidose.

Advertências

Entre em contato com o seu médico se os sintomas do resfriado ou gripe piorarem ou persistirem.>

Coisas necessárias

Vinagre de maçã

Papel pardo

Pimenta preta

Toalhas

Mel

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Cotonetes de algodão