Home remédios para zumbido

O zumbido é uma condição caracterizada por zumbidos, zumbidos ou outros sons ouvidos nos ouvidos. Vários suplementos e técnicas estão disponíveis para ajudar a reduzir os ruídos auditivos, diminuindo o zumbido. Uma técnica em particular pode reduzir os ruídos a ponto de eliminá-los em algumas pessoas.

Ruído alto

Ruídos altos podem irritar os nervos do ouvido e danificar o ouvido médio, segundo os médicos o Departamento de Otorrinolaringologia da Universidade da Califórnia, em Irvine. Ruídos altos são especialmente dolorosos para aqueles com zumbido e, em alguns casos, podem realmente causar a doença. Eliminar a cafeína da dieta ajudará a aumentar o fluxo sanguíneo para os nervos da orelha. O site da Loyola Medicine acrescenta que o consumo de cafeína é responsável por reduzir o fluxo sanguíneo e piorar os casos existentes de zumbido. O consumo de sal afeta os níveis de líquido no ouvido, bem como os níveis de pressão arterial e metabolismo renal. . Demasiado sal na corrente sanguínea pode aumentar a pressão sanguínea, estimulando o fluxo de sangue para os ouvidos e cabeça, causando zumbido, de acordo com a American Speech-Language-Hearing Association.

Gingko Biloba

O gingko biloba ajuda o fluxo sanguíneo na cabeça a aumentar, estimulando os nervos nos ouvidos e ajudando a prevenir o zumbido, de acordo com Sylvia Anderson, editora do site Insiders Health. A dose recomendada é de dois comprimidos de gingko, duas vezes ao dia. Como o gingko é uma erva e pode produzir efeitos colaterais, consulte um profissional de saúde para dosagem individual e instruções de uso.

Dropping Remedy for Tinnitus Review, Dr. Jan Strydom, da A2Z, de Health, Beauty and Fitness.org, recomenda uma técnica não convencional para o tratamento do zumbido que envolve bater na parte de trás da cabeça de uma maneira particular.

A pessoa afetada coloca as palmas das mãos para cobrir os ouvidos com os dedos apoiados na nuca. Os dedos devem apontar para a área na base do crânio, onde se encontra com o pescoço.

O próximo passo é colocar os dedos indicadores em cima dos dedos do meio e firmemente estalar o dedo indicador do dedo médio e na parte de trás da cabeça fazendo um som de bateria. As palmas das mãos devem permanecer cobrindo as orelhas. A punção deve ser repetida cerca de 50 vezes, e isso deve ser feito várias vezes ao dia. Com base na gravidade do zumbido, algumas pessoas obtiveram alívio duradouro usando esse método.