Melatonina é um hormônio que ocorre naturalmente no corpo que é responsável pela manutenção do sono. Você já deve ter ouvido falar de seu uso como suplemento para ajudá-lo a dormir ou para ajudar com o jet lag. Agora está sendo estudado para mais do que apenas funções do sono, pois tem potencial como antioxidante. Seja cauteloso ao usar a melatonina para outra coisa senão dormir. Como acontece com qualquer novo suplemento, verifique com seu médico antes de começar.
Fígado de fundo
O fígado é um órgão importante no corpo, funcionando para protegê-lo de substâncias tóxicas, filtrando o sangue e produzindo colesterol. De acordo com um artigo publicado em "The Oncologist" em 2001, o fígado utiliza uma variedade de enzimas para realizar desintoxicação, seguindo duas fases para transformar compostos em substâncias inertes, solúveis em água, que podem ser excretadas na urina. O artigo diz que ambas as fases são importantes e que disfunções em uma ou outra podem levar à liberação de substâncias tóxicas no corpo.
Estresse Oxidativo
Em um estudo publicado em 2010 na revista "Free Radical and Biology Medicine" , "o estresse oxidativo foi encontrado para ser composto por uma substância chamada dimetilarginina assimétrica ou ADMA, que inibe a óxido nitroso sintase, uma parte importante da estrutura celular, e também é responsável por muitas doenças sistêmicas. O estudo descobriu que a melatonina previne o aumento da ADMA nos fígados de ratos. Esta informação sugere que a melatonina pode ser uma terapia potencial para diferentes doenças com ADMA celular elevada, mas mais pesquisas são necessárias antes que a melatonina possa ser comercializada para esse uso.
Peroxidação Lipídica
A peroxidação lipídica ocorre no fígado e está associada ao comprometimento das funções proteicas localizadas no ambiente de membrana, de acordo com um artigo publicado em "Current Molecular Medicine" em 2007. A peroxidação lipídica pode levar a danos causados por radicais livres nas células, e a melatonina ajuda a reduzir a peroxidação. Um estudo que focou a peroxidação de melatonina e lipídios foi publicado em 2010 na revista "Neuro Endocrinology Letters". Descobriu-se que as injeções de melatonina impediam a peroxidação lipídica nas células pulmonares, particularmente a peroxidação induzida pelo bromato de potássio. O estudo publicado em "Current Molecular Medicine" também mostrou que a melatonina foi útil na prevenção da peroxidação lipídica.
Glicogênio hepático Níveis
Glicogênio é uma substância armazenada no fígado e músculos, esperando o corpo para transformá-lo em glicose para células de combustível. É importante na manutenção do açúcar no sangue. O "Jornal de Ciências Farmacêuticas do Paquistão" publicou um estudo em 2010 sobre o efeito da melatonina nos níveis de glicogênio e glicose plasmática. Enquanto os níveis de glicose no plasma não mostraram diferença, os níveis de glicogênio no fígado aumentaram significativamente com a suplementação de melatonina. Este estudo não foi realizado em seres humanos, portanto, mais informações são necessárias antes que a melatonina possa ser considerada segura para melhorar seus níveis de glicogênio no fígado.
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