Tome 100 miligramas de kava antes de se envolver em relações sexuais, sugere o Dr. Sahelian. Raiz de Kava vem em forma de pílula e forma de pó que pode ser fabricada em um chá e é vendida em muitas lojas de alimentos saudáveis. Kava aumenta o fluxo sanguíneo para o pênis e retarda a reação ao aumento da estimulação sexual, ajudando-o a manter a ereção por mais tempo.
Adicione duas gotas de essência de flor de hibisco a 1/4 xícara de água e gole lentamente, sugere a médica de família Cynthia Mervis Watson. A essência de flor de hibisco ajuda a aliviar o estresse e promove sensações sexuais românticas que aumentam a capacidade de manter a ereção e controlar a ejaculação.
Tome um multivitamínico formulado para homens diariamente. O uso de suplementos multivitamínicos em conjunto com uma dieta saudável e exercícios físicos pode aumentar a resistência sexual e o desempenho.
Tome Graphites 12C duas a quatro vezes ao dia. De acordo com um trecho do Livro de Remédios Caseiros, o nutricionista Chris Meletis afirma que esse nutriente em forma de suplemento ajudará a parar a ejaculação precoce com o uso repetido. Uma vez que sua condição tenha melhorado, você pode interromper o uso deste suplemento.
Tente tomar um suplemento de 5HTP (hidroxitriptofano) diariamente. Segundo o Dr. Sahelian, o 5HTP é um nutriente de ocorrência natural que é responsável pela saúde sexual e produção de serotonina. Suprime o desejo de ejacular mais cedo que o normal enquanto aumenta a resistência. Você pode encontrá-lo em muitas lojas de produtos naturais e farmácias.
Advertências>
Sempre consulte um médico antes de tentar remédios à base de plantas para a ejaculação precoce, pois você pode ter uma doença que requer tratamento médico.
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