O que são comprimidos de acidophilus?

O acidophilus é uma bactéria conhecida como probiótico, que se traduz literalmente em "pró vida". Está naturalmente presente no sistema digestivo humano, assim como na vagina, e ajuda a controlar outras bactérias potencialmente prejudiciais que podem causar doenças. Acidophilus também é vendido em forma de pílula, geralmente com a finalidade de promover a saúde intestinal e prevenir infecções no trato digestivo e na vagina. A pesquisa indicou que, quando tomado na dosagem adequada, acidophilus pode ajudar com uma variedade de problemas de saúde, mas grande parte da pesquisa é preliminar e estudos mostraram resultados mistos para algumas questões. Consulte um médico antes de tomar pílulas acidophilus para uma preocupação de saúde particular, especialmente se você estiver tomando outro medicamento.

Acidophilus Detalhes

Acidophilus - cientificamente conhecido como Lactobacillus acidophilus - é um "benéfico" ou " amigável "bactérias, como ajuda no processo digestivo e elimina bactérias" ruins "que podem causar infecção. Os seres humanos não nascem com ele, mas eventualmente chega aos nossos intestinos e à vagina, de acordo com o NYU Langone Medical Center. Acidophilus também é encontrado em muitos queijos e iogurtes, como é adicionado a ambos para ajudar no processo de fermentação, e também é encontrado em miso e tempeh. É freqüentemente prescrito em forma de pílula - junto com outros probióticos, como Bifidobacterium longum e Lactobacillus bulgaricus - a pacientes que tomaram antibióticos, pois os antibióticos matam todas as bactérias no intestino, incluindo as bactérias "amigáveis". Potenciais Benefícios - Os benefícios exatos de tomar acidófilos sozinhos são difíceis de determinar, já que grande parte da pesquisa realizada se concentra em combiná-lo com outros probióticos. No entanto, a Universidade de Maryland Medical Center informa que tomar acidophilus sozinho pode ajudar a prevenir ou tratar infecções vaginais e algumas formas de diarréia. Acidophilus, quando tomado com outros probióticos, tem mostrado potencial benefício no tratamento de doenças como a síndrome do intestino irritável, eczema, colite, doença de Crohn e intolerância à lactose, além de ajudar a aumentar a imunidade e controlar os níveis de colesterol. Mais pesquisas são necessárias, no entanto, para fornecer resultados conclusivos.

Estudos de Amostra

Um estudo publicado em setembro de 2006 "Jornal da Associação Médica da Tailândia" descobriu que um curso de dois dias de tratamento com vivo Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium infantis, outro probiótico, reduziram significativamente a duração da diarréia aguda em lactentes. Outro estudo, publicado no "Journal of Korean Parisitology" em setembro de 2011, descobriu que Lactobacillus acidophilus aumenta a proliferação e a saúde das células na parede vaginal, o que sugere que tomar Lactobacillus acidophilus pode ajudar a fortalecer a parede vaginal, possivelmente ajudando a prevenir a infecção Recomendações Acidophilus - Tomar pílulas acidophilus geralmente é considerado seguro para a maioria das pessoas, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, mas eles podem causar efeitos colaterais, como gases, diarréia e inchaço se você tomar um excessivo montante. Se você está pensando em tomar pílulas acidophilus para um problema de saúde específico, consulte um profissional de saúde qualificado para a dosagem adequada e para garantir que não entra em conflito com qualquer medicação que você está tomando atualmente. Verifique o rótulo para instruções de armazenamento adequadas, como algumas pílulas acidophilus exigem refrigeração.