Segredos de Resistência Masculina

A resistência sexual é importante para os homens que querem agradar plenamente seus amantes. Infelizmente, muitos homens sofrem de falta de resistência devido à ejaculação precoce ou a outros problemas. Mas os homens podem aumentar a sua resistência sexual com alguns passos simples que levam apenas um pouco de tempo para resultados marcados.

Uma técnica para aumentar a resistência sexual masculina - especialmente se é reduzida pela ejaculação precoce - é chamado de técnica do "squeeze". Um homem atrasa seu orgasmo retirando seu pênis e apertando a cabeça com firmeza até que a vontade de ejacular tenha passado. Esta técnica pode ser realizada várias vezes durante a relação sexual.

Masturbação

Um homem pode melhorar seu poder sexual duradouro pela prática. A masturbação pode ser uma ferramenta importante para “treinar” um homem em como durar mais tempo na cama. Um homem aumenta naturalmente sua resistência sexual, aprendendo a aumentar o tempo antes da ejaculação em sessões masturbatórias. Distração - Distraindo-se durante a relação sexual é uma forma clássica de atrasar o orgasmo. Um homem que sente que vai ejacular muito rapidamente para satisfazer seu parceiro pode treinar-se para pensar em algo não sexual para atrasar o clímax. No entanto, o homem pode perder sua ereção.

Cremes

Alguns homens usam cremes dessensibilizantes, a fim de durar mais tempo na cama. Esses cremes são vendidos em farmácias, geralmente no corredor do preservativo. Eles trabalham entorpecendo a cabeça do pênis para que o homem experimente menos sensação e, portanto, pode realizar mais tempo antes que ele chegue ao clímax.

Brinquedos Sexuais

Muitos brinquedos eróticos podem ajudar um homem a suportar na cama. Entre eles estão “anéis” que circundam o pênis e o sangue no eixo, para que o usuário possa manter sua ejeção e ajudar a prevenir a ejaculação precoce. O anel é usado ao redor da base do pênis, logo atrás do escroto.

Redução do estresse

A resistência sexual de um homem é freqüentemente reduzida quando ele está sob muito estresse, então reduzir a quantidade de preocupação na vida pode ajudar ele melhora sua resistência. Formas de reduzir a ansiedade incluem meditação, redução da carga de trabalho, aconselhamento e descanso.

Exercício

Os homens podem aumentar a resistência sexual melhorando sua saúde física geral. Isso pode ser feito pela participação em exercícios aeróbicos e anaeróbicos. Idealmente, um homem deve se exercitar pelo menos três vezes por semana para obter um benefício de saúde que será transferido para sua vida amorosa a tempo.

Medicações

Tomar certos medicamentos pode influenciar a resistência sexual de um homem. Por exemplo, certos medicamentos podem reduzir o desejo sexual e dificultar o ato sexual; outros podem animar sua vida sexual. Um homem deve verificar com seu médico sobre possíveis efeitos colaterais dos medicamentos que ele é prescrito. Ele também pode pedir ao médico recomendações de medicamentos que podem ajudar na disfunção sexual, se necessário. , , ] ]