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Como recuperar após a cirurgia

Última verão e outono eu tinha que passar por um par de cirurgias. Felizmente eu ainda sou muito jovem e eles foram cirurgias ambulatoriais . Eu tinha um esquema que eu precisava para seguir para garantir uma recuperação saudável. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a se recuperar de sua cirurgia. Instruções
1

Primeira coisa que você precisa é de descanso e muita. Seu corpo tinha acabado de passar por uma experiência traumática para que você precisa do descanso para se recuperar. Não se sinta culpado por descanso, se havia algum tempo para descansar, a hora é agora !
2

Toda cirurgia terá conjuntos específicos de instruções, certifique-se de seguir aqueles que o T. Lembre-se, esta é a sua saúde, você está lidando com , você não gostaria de ter uma outra cirurgia , então siga o conselho específico do seu médico. Se você tiver alguma dúvida, não hesite em contactar o seu médico a qualquer hora do dia. O seu médico sabe que você está se recuperando e, normalmente, vai estar lá para suas perguntas.
3

Tome seus medicamentos prescritos para você no momento, incluindo os seus medicamentos para a dor . As primeiras semanas serão dolorosas para que tudo o que você pode fazer para aliviar a dor só vai ajudá-lo. Não pule em qualquer um dos seus medicamentos. Definir um alarme se você precisa lembrar-se .
4

Certifique-se de que você está abastecido com alimentos e nescessities antes de sua cirurgia ou tem família ou amigos ao redor que podem ajudá-lo se você precisar de ajuda . Alimente-se bem . Se você está relegado a certas restrições de dieta durante a recuperação , siga estas restrições . Seu corpo está em um estado muito frágil , neste período , qualquer coisa que você pode fazer para manter -se saudável vai ajudá-lo a se recuperar.
5

Acalme-se . Não faça nada extenuante , tente não dirigir. A única coisa que você pode fazer agora é as coisas básicas , descanso, manter limpo e comer. Isso é tudo que você precisa fazer até que você esteja recuperado.