efeitos colaterais da menopausa incluem: aumento de peso, fadiga, alterações de humor , insônia ou outros problemas de sono , alterações na memória, problemas de bexiga , secura vaginal, diminuição do desejo sexual e ondas de calor. É claro que nem toda mulher experimenta cada efeito colateral , e cada mulher experimenta os sintomas da menopausa em graus variados.
Terapia de Reposição Hormonal
Um tratamento amplamente disponíveis para a menopausa cirúrgica é a terapia de reposição hormonal. O estrogênio , por exemplo, pode aliviar a secura vaginal. Após a menopausa induzida cirurgicamente , as mulheres podem substituir os hormônios perdidos através da terapia de reposição hormonal. Alguns desses hormônios incluem estrogênio, progesterona e testosterona. A quantidade de hormonas recebidos através HRT é geralmente menor do que a que os ovários produzido antes da menopausa . HRT ainda pode ter seus riscos , e todos aqueles que devem ser discutidas com um médico para avaliar os possíveis riscos e benefícios .
Hormônios bio-idênticos são substitutos de hormônios que são quimicamente o mesmo que os hormônios que o corpo produz . O corpo não pode determinar a diferença entre estas preparações de reposição hormonal e hormônios do próprio corpo.
Cálcio
menopausa cirúrgica muitas vezes pode causar enfraquecimento dos ossos , por isso, mulheres na menopausa devem consumir quantidades adequadas de cálcio . A dosagem recomendada é de 1.200 miligramas de cálcio por dia. Você pode obter adequada de cálcio na forma de um suplemento de cálcio ou alimentos, ou mesmo uma combinação . Para ajudar o corpo a absorver melhor o cálcio, tomar um suplemento de vitamina D também.
Exercício
Exercício após a menopausa cirúrgica pode melhorar seu humor e reduzir o risco para o desenvolvimento de osteoporose . Exercícios de peso -rolamento e resistência irá fortalecer os ossos e ajudar a prevenir a perda de cálcio .
Antidepressivos
Anti-depressivos pode melhorar o humor e aliviar os efeitos colaterais da menopausa, como afrontamentos . Por exemplo , os ISRS ou inibidores da recaptação da serotonina , pode tanto fazer piscas quentes ocorrem com menos frequência ou reduzir a intensidade das ondas de calor.