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Guia de Mulher para Cirurgia de Ombro

A cirurgia do ombro pode ser uma operação séria. Grande cuidado deve ser tomado antes e depois da cirurgia para primeiro tomar uma decisão informada e , em seguida, para se preparar para a recuperação. Há muitos passos que podem ser tomadas para tornar o processo mais fácil. As mulheres muitas vezes têm diferentes problemas pós-cirúrgicos que podem ser minimizados quando abordado anteriormente. Diagnóstico

Antes de dar o passo da cirurgia , técnicas não-invasivas de escape , como fisioterapia , acupuntura ou um curso curto de medicação anti-inflamatória . Encontre um cirurgião qualificado , de preferência por indicação de seu fisioterapeuta , médico de família ou amigo. Se a integridade da articulação tenha sido comprometida , em seguida, a cirurgia pode ser a única opção . Converse com seu médico sobre o seu estilo de vida, descrever todos os esportes ou atividades e como eles serão afetados pela cirurgia .
Preparar para a cirurgia

Algumas cirurgias no ombro envolve longos períodos de imobilidade do braço . Organizar para o cuidado quando você chegar em casa. Se você mora sozinho , tomar medidas para criar uma convalescença mais fácil. Nutrição , quando a cura é importante, por isso encha a geladeira com fáceis de comer , alimentos saudáveis ​​para o seu retorno do hospital. Congelar alimentos para refeições ou estocar comida congelada saudáveis.

Após a cirurgia sua capacidade de trabalho será limitado por um tempo , para fazer quaisquer tarefas de casa e organizar atividades para acomodar o seu estatuto de um braço só . Caminhe pelo seu perceber rotina diária quando uma atividade exige dois braços. Veja se você pode fazer uma mudança para a sua recuperação , por exemplo, comprar uma máquina de café de um copo que não necessita de lavar o pote de café .

Organizar para passeios ao médico e escola do seu filho , se necessário. Estabelecer compromissos com um fisioterapeuta e acupunturista , se você tiver um. A fisioterapia é fundamental para ganhar a plena mobilidade do ombro.

Configurar uma maneira confortável para ficar em contato com seu local de trabalho , se necessário. Se possível, comuniquem em um horário a tempo parcial com a aprovação do médico antes de voltar a trabalhar em tempo integral .

Siga todas as instruções pré- cirurgia , incluindo vestindo roupas que serão fáceis de colocar com um braço imobilizado. Pode ser difícil de usar um sutiã após a cirurgia; as cintas ou banda pode cavar a incisão.
Cirurgia Pós

recuperação pode ser melhorada com uma boa alimentação, descanso adequado e movimento prescrito ou fisioterapia. Não pare de fisioterapia até a plena mobilidade voltou; ombro congelado é um perigo real depois de muitas cirurgias de ombro, e quanto mais tempo a mobilidade foi diminuído o mais difícil é recuperar . Tenha paciência durante este tempo , é comum sentir frustração com progressos limitados e de repente tem grandes avanços na mobilidade.