Tome prescrição ou excesso de medicamentos de balcão , conforme indicado pelo seu médico , para controlar a dor após a cirurgia.
2
Evite levantar qualquer coisa que pesa mais de 10 quilos até 4 semanas após a cirurgia. Uma boa regra de ouro é evitar levantar nada mais pesado do que um litro de leite .
3
Caminhe assim que você se sente capaz , mais cedo, quando você voltar para casa . Ande em uma base diária ou sempre que o seu médico recomenda , como você se curar de sua cirurgia discectomia .
4
Evite toda a exposição à fumaça do cigarro , mesmo fumo passivo. Se você é um fumante, considerar abandonar o hábito , pelo menos por 4 a 6 meses após a cirurgia. Fumar exposição pode atrasar o seu processo de cura.
5
Proteja o local da incisão , evitando um banho de banheira para 2 semanas. Retomar regar 5 dias após discectomia .
6
Retornar para a atividade sexual normal em torno de uma semana após a cirurgia , se você se sentir capaz .
7
Retorne ao trabalho em 2 a 8 semanas, se aplicável , dependendo de como fisicamente exigente seu trabalho é . O seu médico irá informá-lo quando é seguro voltar a trabalhar
8
Notificar o seu médico imediatamente se sentir alguns sintomas , incluindo dificuldade em respirar ou dor no peito ,. Com febre acima de 100,5 graus Fahrenheit; dificuldade para urinar ou a falta de controle da bexiga ou intestino; . e /ou aumento da vermelhidão , dor ou inchaço do seu site incisão