Verifique com seu médico para determinar o peso ideal para um candidato de sua altura e construir. Ou, consultar um gráfico (como a na seção de Recursos ) para o peso médio varia ideal corpo para a pessoa média de sua altura e construir.
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Determinar a redução de peso aproximado para sua amputação. De acordo com o Centro Nacional de Amputados , um braço representa 6,5 por cento do peso do corpo (em média) , um braço inferior de 2,2 por cento , um braço superior de 3,5 por cento , a 0,84 por cento de mão , uma perna de 7,1 por cento e uma perna completa, 18,7 por cento.
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Multiplique a redução aplicável por cento do seu peso corporal ideal. Por exemplo , uma pessoa com um peso corporal ideal de 180 quilos com uma amputação da perna cheia vai multiplicar 180 por 0,187 , o que resulta em uma redução de 33,66 libras.
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Subtraia a redução de peso do peso corporal ideal padrão para determinar seu peso corporal ideal. No exemplo acima , isso seria 180 menos 33,66 , ou cerca de 146 quilos.