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Fisioterapia para Cirurgia de Ombro

Fisioterapia é fundamental para um bom resultado para uma cirurgia no ombro . A extensão dos danos ombro antes da cirurgia irá determinar se você vai recuperar o uso total ou parcial de sua articulação do ombro. O cumprimento dos exercícios dados pelo seu médico e fisioterapeuta irá ajudar a reduzir a dor, acelerar a recuperação , e acelerar o seu retorno às atividades diárias de rotina. Fisioterapia

Reconstruindo a força muscular ea amplitude de movimento requer paciência para ficar com o seu regime de fisioterapia. O resultado final vai valer a pena o esforço. A Universidade de Iowa Hospitais e Clínicas descreve quatro tipos de cirurgias de ombro que podem ser realizadas : artroscopia para remover tecidos danificados; procedimento de Bankart para apertar os ligamentos; reparação do manguito rotador , e substituição da prótese da articulação do ombro . O seu cirurgião irá personalizar sua terapia , dependendo da extensão da lesão eo tipo de cirurgia realizada, para ajudar a restaurar o valor máximo da função do ombro .

Acordo com a Universidade de Iowa Hospitais e Clínicas , fisioterapia pode começar um dia após a cirurgia , ou começar após vários dias , semanas ou meses . . Seu cirurgião irá determinar quando você está pronto para começar esta fase do tratamento e do período de tempo necessário para continuar com seu programa de exercícios para se obter o máximo de benefícios

Soluções dor no ombro define três fases de fisioterapia : Exercícios passivos realizados pelo terapeuta , exercícios ativos /assistivas feito por você com a ajuda do terapeuta, e exercícios ativos feito sem qualquer tipo de assistência , mas sob a direção e orientação do seu médico ou fisioterapeuta.

exercícios

ortopédicos Associates do Havaí recomenda que amplitude passiva de movimento exercícios começam alguns dias após a cirurgia e continuar por até quatro semanas. Isso vai evitar enrijecimento da falta de movimento. Um terapeuta , parente ou preparador físico deve executar os exercícios passivos para você para evitar lesões nos músculos dos ombros .

Quando o seu médico determinar cicatrização suficiente ocorreu para que você possa começar a participar na terapia , você vai começar a ativa /fase assistencial , exercitando com a ajuda do fisioterapeuta. Dependendo do tipo de cirurgia que você tinha, sua amplitude de movimento exercícios podem incluir escalar uma parede com os dedos para esticar os músculos e melhorar a sua capacidade de estender o braço em cima. Construção de força ou exercícios de resistência são normalmente realizados com elásticos e pesos de mão , de acordo com ehealthMD . Estes exercícios combinam contratação e estendendo os músculos para recuperar a força e também ajudar na melhoria da amplitude de movimento.

O seu médico irá decidir quando o ombro é forte o suficiente para você começar a fase ativa do tratamento e são capazes de exercer de forma independente em casa.

Terapias adicionais

Além de exercícios , o fisioterapeuta pode usar toalhas quentes ou pacotes de calor para relaxar os músculos e tecidos moles e estimular a circulação . Isto irá reduzir a sua dor e fazer exercício menos estressante. As compressas frias podem também ser utilizados para reduzir a dor e inchaço . Soluções dor no ombro aconselha uma unidade de TENS ( estimulação elétrica nervosa transcutânea ) ou dispositivo similar ser usado para aliviar a dor por meio da estimulação elétrica dos músculos ou para interromper a transmissão de sinais de dor por meio de nervos para facilitar o processo de cura. Esta unidade também pode ser usado em casa.