Siga as instruções do seu médico. Dependendo da gravidade de sua cirurgia, você pode apenas exigir repouso e aplicações de gelo , ou você pode ter que tomar medicamentos ou aplicar cremes especiais.
2
Descanse o máximo possível . Isso significa que nenhum exercício , não houve movimentos vigorosos e sem levantar objetos pesados , mesmo que a cirurgia pode não parecer relacionado com os músculos que você está usando. O movimento pode levar a sangue puxando para uma determinada área e causando inchaço e hematomas .
3
Evite beber. Não se limita a retardar a cura, mas é provável que tomar antibióticos, que não devem ser misturados com bebidas alcoólicas. Fique longe de quaisquer suplementos ou pílulas, até mesmo vitaminas , a menos que aprovado pelo seu médico, e evitar fumar, o que faz com que as toxinas que se acumulam no sangue e, portanto, retarda a cicatrização.
4
Tente relaxar . O stress é um grande fator de cura lenta após a cirurgia, e é por isso que você deve tentar evitá-lo tanto quanto possível . Fique longe de situações estressantes , tanto em casa como fora. Ir ao cinema, ouvir música suave ou fazer seja o que for que o mantém livre de estresse.
5
Beba muitos líquidos sem cafeína . Manter-se hidratado vai acelerar o processo de cicatrização e ajudar a liberar as drogas de seu sistema.