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Como posso ouvir meus batimentos cardíacos sem usar estetoscópio ou qualquer tipo de microfone?

Existem algumas maneiras básicas de ouvir os batimentos cardíacos sem a ajuda de um estetoscópio ou microfone:

1. Pressione a lateral do pescoço com os dedos indicador e médio, de cada lado da traquéia. Sinta o pulso. Esta deve ser a artéria carótida que sobe em ambos os lados do pescoço, e você deve sentir o pulso nos dedos à medida que o sangue passa por ela.

2. Pressione os dedos (ou as costas da mão) na parte interna do pulso, logo abaixo da base do polegar. Você deve sentir seu pulso aqui na artéria radial.

3. Coloque a palma da mão no peito, logo acima de onde terminam as costelas esquerdas e começa o estômago. Pode ser necessário mover um pouco a mão até encontrar o local. Você deve sentir uma batida suave enquanto seu coração bate - este é o batimento ápice onde o batimento cardíaco está mais próximo da parede torácica.