Caminhe o máximo possível , mas não empurrá-lo . Você será incentivado a andar mais de cinco vezes por dia. Comece por seguir distâncias curtas e , em seguida, aumentar gradualmente a sua distância . Uma vez que a sua distância aumentou e você pode caminhar por períodos mais longos, é possível reduzir o número de passeios que você toma diariamente .
2
Wash usando sabonete anti-bacteriano . Isso ajudará a prevenir a infecção em sua área de incisão. Certifique-se de não usar água muito quente nas primeiras vezes você chuveiro, como pode fazê-lo tonto e aumentar o risco de desmaio.
3
golpe em sua inspirômetro várias vezes ao dia . Isso ajudará a manter seus pulmões clara do líquido . A tosse é difícil depois de uma miectomia , mas vai ajudar a manter os pulmões limpos . Soprando na inspirômetro é um componente fundamental na recuperação e pode ajudar a prevenir uma infecção pulmonar .
4
Evite dormir em seu lado esquerdo , se possível. Vai ser desconfortável para dormir do lado seu coração está localizado , por isso é melhor evitar fazê-lo. Muitas pessoas preferem escorar com vários travesseiros em torno deles e muitos até mesmo dormir no sofá para as primeiras semanas de recuperação. Restrições
5
incluirá não dirigir , nenhum trabalho por cerca de oito semanas, não andar no carro onde os airbags poderiam implantar e nenhum levantamento mais de £ 10 as primeiras semanas após a cirurgia. Certifique-se de seguir todas as suas limitações , embora possa ser tentador para não esperar o número designado de semanas. Seguindo essas restrições permite que você para descansar e descanso é muito importante para a sua recuperação.