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O que você deve fazer se não conseguir colocar suas lentes de contato?

Aqui estão algumas dicas se você estiver tendo problemas para colocar suas lentes de contato:

- Lave e seque bem as mãos antes de manusear suas lentes de contato. Isso ajudará a prevenir a propagação de bactérias e outros contaminantes.
- Puxe suavemente a pálpebra inferior para baixo e olhe para cima. Isso ajudará a criar um bolso para a lente.
- Coloque a lente no dedo e deslize-a cuidadosamente até o olho. Certifique-se de centralizar a lente em sua pupila.
- Pisque algumas vezes para ajudar a lente a se encaixar. Pode ser necessário ajustar a posição da lente com o dedo se ela não estiver centralizada corretamente.
- Se você ainda estiver tendo problemas para colocar suas lentes de contato, tente usar uma ferramenta de inserção de lentes de contato. Essas ferramentas podem ser adquiridas na maioria das drogarias e centros oftalmológicos.
- Se sentir qualquer dor ou desconforto, remova as lentes de contato imediatamente e consulte seu oftalmologista.

Aqui estão algumas dicas adicionais que podem ajudar:

- Molhe a lente de contato com algumas gotas de solução salina antes de inseri-la. Isso ajudará a tornar a lente mais escorregadia e mais fácil de inserir.
- Se você usa unhas compridas, corte-as curtas para evitar que arranhem seus olhos.
- Se você tiver olhos secos, experimente usar um colírio lubrificante antes de inserir as lentes de contato. Isso ajudará a evitar que as lentes ressequem e fiquem desconfortáveis.
- Seja paciente. Pode ser necessária alguma prática antes que você consiga inserir suas lentes de contato facilmente.