No mês antes da cirurgia de banda de volta , o seu médico irá colocá-lo em uma dieta com uma ingestão calórica limitada de 800 a 1.200 calorias por dia. Enquanto isto pode parecer restritivo , você pode encontrar uma variedade de alimentos que mantê-lo cheio e ainda cumprir o seu subsídio diário de calorias. Concentre-se em frutas e vegetais que têm fibra para mantê-lo cheio. Saladas, frutas com queijo cottage e carnes magras , como frango e peixe grelhado , não só manter a sua ingestão calórica para baixo, eles também lhe apresentar uma maneira mais saudável de comer que você vai precisar para aderir após a cirurgia.
dieta líquida
Na última semana ou duas antes da cirurgia, é provável que você será solicitado a começar uma dieta líquida. Isso prepara o corpo para facilitar a digestão, e reduz ainda mais o teor de gordura no fígado para reduzir a quantidade de sangramento que você tem durante a cirurgia e para ajudar a cirurgia ser mais bem sucedido . Felizmente, há uma variedade de líquidos claros , smoothies e shakes de proteína que irá mantê- lo satisfeito. Tenha em mente que a dieta líquida também vai ser continuado por até duas semanas após a cirurgia . É um bom momento para começar a encontrar as suas receitas do smoothie favoritos para experimentar antes e após a cirurgia.
De proteína e suplementos protéicos
proteína será uma parte importante da sua pré -op dieta cirurgia de banda de volta . Na verdade , você precisa consumir 70 a 120 gramas de proteína por dia, conforme indicado pelo seu cirurgião. Se você está lutando para comer bastante proteína naturalmente , através de nozes , carnes magras e laticínios , um suplemento de proteína em pó pode ser uma boa escolha para você. Você simplesmente vai adicionar uma colher de proteína para seus smoothies e shakes para aumentar o teor de proteína. Barras de proteína de baixa caloria também podem ser uma boa opção para ajudar a cumprir os pré- requisitos op ingestão de proteínas.