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É normal que seus joelhos doam aleatoriamente?

Dor ocasional no joelho é uma experiência comum que pode ser causada por vários fatores. No entanto, é importante observar que a dor crônica ou intensa no joelho que interfere nas atividades diárias pode indicar uma condição médica subjacente e deve ser avaliada por um profissional de saúde. Aqui estão algumas possíveis razões pelas quais seus joelhos podem doer aleatoriamente:

1. Uso excessivo: Se você se envolver em atividades extenuantes ou colocar pressão excessiva nos joelhos, isso pode causar dor temporária nos joelhos. Isso é frequentemente observado em atletas, indivíduos que realizam trabalho manual pesado ou que participam de esportes que envolvem saltos ou corridas frequentes.

2. Lesões leves: Lesões leves nos joelhos, como entorses, distensões ou contusões, podem resultar de acidentes, quedas ou lesões esportivas. Essas lesões podem causar dor, inchaço e sensibilidade ao redor do joelho.

3. Síndrome da dor femoropatelar: Também conhecida como “joelho de corredor”, essa condição ocorre quando a rótula (patela) fica desalinhada ou roça o osso da coxa (fêmur). Pode causar dor na parte frontal do joelho, principalmente durante atividades que envolvem dobrar ou subir escadas.

4. Tendinite: A inflamação dos tendões ao redor do joelho, como o tendão patelar ou a banda iliotibial, pode causar dor no joelho. A tendinite geralmente ocorre devido ao uso excessivo ou movimentos repetitivos que tensionam os tendões.

5. Bursite: Bursas são bolsas cheias de líquido que amortecem as articulações. A inflamação dessas bursas, conhecida como bursite, pode causar dor e inchaço ao redor do joelho.

6. Ruptura do menisco: O menisco é um pedaço de cartilagem em forma de C que proporciona amortecimento na articulação do joelho. As rupturas do menisco podem ocorrer devido a movimentos repentinos de torção ou giro, ou como resultado de desgaste ao longo do tempo.

7. Artrite: Várias formas de artrite, incluindo osteoartrite, artrite reumatóide e gota, podem afetar os joelhos e causar dor, rigidez, inchaço e diminuição da mobilidade.

Se a dor no joelho persistir, for acompanhada de outros sintomas como inchaço, vermelhidão ou febre, ou afetar significativamente os movimentos e as atividades diárias, é aconselhável consultar um profissional de saúde para avaliação e tratamento adequados. Eles podem diagnosticar com precisão a causa da dor no joelho e recomendar opções de tratamento adequadas.