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Por que seus joelhos doem?

Existem vários motivos pelos quais seus joelhos podem doer. Algumas das causas comuns incluem:

1. Uso excessivo: O estresse repetitivo ou a atividade física excessiva podem distender os músculos e ligamentos que sustentam o joelho, causando dores no joelho.

2. Lesão: A dor no joelho pode resultar de uma lesão, como ruptura de ligamento, dano à cartilagem ou fratura óssea.

3. Artrite: Osteoartrite (doença articular degenerativa), artrite reumatóide (uma doença autoimune) e outros tipos de artrite podem causar dor, rigidez e inflamação nos joelhos.

4. Ruptura do menisco: O menisco é um pedaço de cartilagem que amortece a articulação do joelho. Uma ruptura no menisco pode causar dor, inchaço e sensação de clique ou travamento no joelho.

5. Síndrome da dor femoropatelar (joelho de corredor): Essa condição afeta a cartilagem sob a rótula e causa dor na parte frontal do joelho, especialmente durante atividades como correr ou subir escadas.

6. Tendinite: A inflamação ou irritação dos tendões, que conectam os músculos aos ossos, pode causar dor no joelho, principalmente ao redor da rótula (tendinite patelar) ou atrás do joelho (tendinite poplítea).

7. Cisto de Baker (cisto poplíteo): Um saco cheio de líquido atrás do joelho pode pressionar os nervos circundantes e causar dor no joelho.

8. Síndrome da banda iliotibial (síndrome da banda IT): A faixa IT é uma faixa espessa de tecido que corre ao longo da parte externa da coxa e pode ficar tensa e inflamada, causando dor na parte externa do joelho.

9. Bursite: A inflamação dos pequenos sacos cheios de líquido (bursas) ao redor do joelho, como a bursa pré-patelar na parte frontal do joelho, pode causar dor e inchaço.

10. Infecção: Raramente, a dor no joelho pode resultar de uma infecção na articulação do joelho ou nos tecidos circundantes.

Se você sentir dor persistente ou intensa no joelho, é aconselhável consultar um profissional de saúde para avaliação, diagnóstico e tratamento adequados.