Comece por entender que a sua qualidade de vida será muito melhor depois de ter recuperado da operação. Se você pode manter esse pensamento positivo em sua cabeça, ele vai ajudar muito a manter uma boa atitude. Uma atitude positiva será uma necessidade , a fim de torná-lo completamente.
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Certifique-se de que você está preparado em casa para a sua recuperação . Você precisa de uma cadeira de banho , andador , bengala, e alguém para ajudá-lo durante os primeiros dias depois de voltar do hospital. Certifique-se de que todos os cabos soltos e qualquer outra desordem são movidos para fora do caminho para permitir -lhe muito espaço com o seu andador. Evitar quedas é imperativo.
3
Configure um bom programa de fisioterapia com antecedência. Este é o passo mais importante . A fisioterapia não é uma opção , é imperativo . Seis meses contínuos de fisioterapia três vezes por semana vai ser necessário fazer uma recuperação completa e duradoura.
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Esteja preparado para a dor ea dificuldade da cirurgia e recuperação. Perceba que a dor não vai durar para sempre, e que a equipe médica vai lhe dar medicamentos para controlar a dor até que ela facilita . Saibam que a forma mais agressiva que se aproxima o seu fisioterapia , mais rápido você vai se curar e quanto mais cedo você vai conseguir uma melhor qualidade de vida.
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Siga as ordens do seu médico. Não tente fazer muito, e certifique-se que você faz ( não importa o quão difícil) tudo o que lhe é pedido . Monitorização cuidadosa do seu estado por uma equipe profissional irá mantê-lo no caminho certo com o local onde você precisa ir , então tenha certeza de que você está fazendo o que é dito.