Descanse em seu quarto de hospital imediatamente após a cirurgia. O Centro Médico UCSF sugere que você pode precisar de ficar no hospital por três a quatro dias antes que você esteja bem o suficiente para ir para casa. No hospital , o médico irá ajudá-lo a controlar a sua dor através da administração de medicamentos.
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reduzir a possibilidade de inchaço e coágulos de sangue , movendo e girando o tornozelo e pé. Isto irá aumentar a sua circulação . Pode ser necessário elevar a perna afetada. Seu médico também pode prescrever que diluem o sangue se coágulos de sangue pode ser um problema para você. Você também pode precisar de usar botas de compressão ou mangueira de apoio para a sua circulação . Se você sentir sintomas de um coágulo de sangue (como calor , vermelhidão ou dor em sua perna ) , contacte o seu médico imediatamente.
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Exercite sua nova joelho no hospital , sob a orientação de seu fisioterapeuta . Ela irá mostrar-lhe exercícios específicos para ajudá-lo a recuperar o controle de seu movimento da perna . Você pode trabalhar com as duas vezes por dia durante a sua permanência no hospital. O terapeuta pode também utilizar um movimento passivo contínuo (CPM) da máquina. Esta máquina se move a perna para você para ajudar na recuperação .
Recuperação em casa
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Organizar para ter alguém em casa ajudá-lo durante a recuperação. Enquanto você é encorajado a exercer levemente para ajudar a sua recuperação , você pode ter problemas ao fazer atividades cotidianas, como cozinhar, limpar e subir as escadas. Você pode precisar de ajuda em movimento em torno de sua casa com muletas ou um andador . Se você não tem alguém em casa para ajudar a cuidar de você , o seu médico irá recomendar que se hospedam em um centro de reabilitação.
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Siga suas instruções de cuidados pós- operação com cuidado quando você voltar para casa. Sua área de incisão precisa ser limpa e seca. O seu médico lhe dará instruções específicas sobre como muitas vezes para mudar o curativo . Se a área da incisão fica vermelho ou tem qualquer descarga de fluidos, consulte o seu médico imediatamente. Você não será capaz de tomar banho até que as suturas são removidas ( cerca de uma semana ) .
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aumentar sua atividade física gradualmente. Manter-se ativo é a chave para uma recuperação bem sucedida , no entanto, não se esforce demais . Seu fisioterapeuta irá continuar a ajudá-lo a aumentar a sua amplitude de movimento. Ele vai prescrever exercícios para você fazer em casa. Você vai precisar para evitar atividades de alto impacto (como correr ou pular corda ) .