Hip cirurgia de substituição irá comprometer a força da articulação do quadril. A articulação do joelho é uma articulação separado que não será diretamente afetado . Por causa da fraqueza do quadril, o estresse do peso-rolamento tenderá a ser transferido para o joelho.
O que esperar
Após a cirurgia de substituição da anca , seu fisioterapeuta vai aconselhá-lo a iniciar um programa de exercícios simples de reabilitação física .
necessidade de Exercício
a necessidade da articulação do quadril e do joelho a ser exercido logo após a cirurgia , o ex para a reabilitação eo último para manter a força . O exercício irá aumentar a circulação sanguínea , fortalecer os músculos e restaurar a amplitude de movimento .
-Supported Bed joelho Bends
Um exercício que ilustra a estreita ligação entre o quadril eo joelho conjunto é a curvatura do joelho apoiado - cama. Enquanto estava deitado de costas na cama com as pernas retas , você arrastar o calcanhar na direção dos glúteos , em seguida, empurre-a para trás até que sua perna é reta novamente.
Pe joelho levanta
o exercício de flexão do joelho em pé também ilustra como o joelho e quadril trabalho juntos. Ao estar apoiado por uma cadeira, você levanta o joelho em direção a sua cintura.