casa |  | Informação em Saúde >  | Cirurgias de Operações | Cirurgia Bypass Gástrico

Você consegue se livrar do Gastro?

Gastro, também conhecida como gastroenterite, é uma infecção do sistema digestivo que pode causar inflamação e sintomas como diarreia, vômito, dor abdominal e febre. É causada por vírus, bactérias ou parasitas e é altamente contagiosa. Embora alguns casos de gastro sejam leves e se resolvam sozinhos em poucos dias, os casos mais graves podem exigir atenção e tratamento médico.

O tratamento da gastro se concentra no controle dos sintomas e no apoio às defesas naturais do corpo. As seguintes medidas podem ajudar a se livrar da gastro:

1. Mantenha-se hidratado :A desidratação é um risco comum associado à gastro, pois leva à perda de líquidos e eletrólitos. Beber muitos líquidos, como água, soluções de reidratação oral (SRO) ou bebidas ricas em eletrólitos, é essencial para repor os líquidos perdidos e prevenir a desidratação.

2. Evite certos alimentos :Alguns alimentos podem piorar os sintomas gastrointestinais. Geralmente é recomendado seguir uma dieta leve durante a fase inicial da gastro. Isso inclui alimentos como arroz, torradas, banana, purê de maçã e biscoitos. Alimentos ricos em fibras ou gordura devem ser evitados inicialmente, pois podem irritar o sistema digestivo.

3. Descanse :O descanso permite que o corpo se concentre na cura e na recuperação. Evite atividades extenuantes ou trabalho até que os sintomas desapareçam.

4. Medicamentos :Medicamentos de venda livre, como antidiarreicos e antieméticos, podem ajudar a controlar os sintomas gastrointestinais. No entanto, é importante consultar um médico antes de tomar qualquer medicamento, especialmente se os sintomas forem graves ou se houver algum problema de saúde subjacente.

5. Atenção Médica :Se os sintomas gastrointestinais forem graves, persistentes ou acompanhados de sinais de desidratação (como sede excessiva, boca seca, diminuição da micção ou tontura), é importante procurar atendimento médico. Nesses casos, podem ser necessários fluidos intravenosos e outros tratamentos médicos.

6. Higiene e Saneamento :Praticar boas medidas de higiene pode ajudar a prevenir a propagação de gastro. A lavagem frequente das mãos, o manuseio adequado dos alimentos e a desinfecção de superfícies podem ajudar a reduzir o risco de transmissão.

7. Probióticos :Alguns estudos sugerem que certos probióticos podem ajudar a reduzir a gravidade e a duração dos sintomas gastrointestinais. No entanto, são necessárias mais pesquisas para compreender completamente a eficácia e o uso apropriado de probióticos para gastro.

8. Tempo de recuperação :A maioria dos casos de gastro se resolve dentro de alguns dias a uma semana. É importante ser paciente e permitir que o corpo se cure.

É importante ressaltar que se os sintomas persistirem ou piorarem, ou se houver sinais de desidratação ou doença grave, é fundamental consultar um profissional de saúde para diagnóstico e tratamento adequados.