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Kaiser Stage 3 Foods

com sede na Califórnia Kaiser Permanente é uma organização de saúde sem fins lucrativos integrada . Porque 50 por cento dos lucros das empresas feitas pela organização guarda-chuva são alimentados de volta para menores, com fins lucrativos , empresas afiliadas com a Kaiser Permanente , a empresa muitas vezes vem sob escrutínio. No entanto, o lucro não-para- tem 8,3 milhões de beneficiários de planos de saúde e é a maior organização de seu tipo na parte do programa de gestão de peso do Kaiser Permanente dos EUA fornece derivações gástricas . Junto com derivações gástricas , o não -for-profit também fornece informações sobre as mudanças na dieta de longo prazo necessárias para manter a perda de peso após a operação , que inclui regras rigorosas de alimentos e estágios de alimentos. Passando de fase um e dois

Atenha-se aos alimentos líquidos e misturados permitidos após a operação durante a primeira fase e segunda fase. Isto deve ser seguido para o primeiro par de semanas. Soft alimentos são introduzidos na dieta durante a fase seguinte, a terceira fase.
Começando Terceira Fase

Comece a comer alimentos sólidos macios , como ovos , frios , legumes moles, peixe e queijo. Você provavelmente vai se sentir completo após cerca de 3/4 de xícara para uma xícara de alimentos devido ao seu , menor capacidade novo estômago. Devido a esta redução do estômago, que você pode não ser capaz de tolerar as carnes em borracha e pães secos nesta fase. Alguns pacientes acham que eles não podem tolerar sólidos em tudo durante várias semanas após a operação.
Particularmente importante Inclusões dietéticos

Concentre-se no consumo de proteínas e água suficientes para atender às suas necessidades diárias. Proteína e água são especialmente importantes após a cirurgia , pois ajudam com a cura e manutenção da saúde . Beba água a cada 10 minutos para as duas primeiras semanas após a operação e , em seguida, continuar a beber água regularmente ao longo do dia . Se você não pode tolerar a Terceira Fase dieta duas semanas após a cirurgia, continuar a beber suplementos de proteína até que você é capaz de fazê-lo.

Alimentos para Incluir e Alimentos a evitar

Pesquise os melhores alimentos para incluir em sua dieta que são ricos em proteínas , mas pobre em gordura e calorias. Evite bebidas alcoólicas e bebidas de alto teor calórico . Alguns pacientes reagem mal a alimentos ricos em açúcar , experimentando cãibras , fraqueza e sudorese. Desde alimentos ricos em açúcar não é bom para incluir em sua dieta a longo prazo , começar a evitá-los nesta fase para começar novos hábitos. Outros pacientes apresentam intolerância à lactose após a cirurgia e tem que evitar todos os produtos lácteos . Enquanto isso pode revelar-se problemática , para manter a perda de peso, leite, queijo e outros produtos lácteos só devem ser consumidos no mínimo de qualquer maneira.
Importantes suplementos dietéticos

Dê uma multivitaminas diárias que incluem cálcio , vitamina B12 sublingual e ferro ( para mulheres menstruadas ) após a operação . Absorção da vitamina é diminuída devido à anatomia alterada do estômago e dos intestinos para que pacientes com bypass gástrico mais terá de tomar estes suplementos para a vida.