casa |  | Informação em Saúde >  | Cirurgias de Operações | Redução de mama

O que uma mãe precisa saber sobre amamentação?

Noções básicas sobre amamentação:
1. Benefícios da amamentação: O leite materno fornece nutrição completa para bebês e oferece proteção contra alergias, asma, infecções e síndrome da morte súbita infantil (SMSL).
2. Amamentação Exclusiva: Nos primeiros seis meses, recomenda-se o aleitamento materno exclusivo, ou seja, apenas leite materno e nenhum outro líquido ou sólido.
3. Posicionamento e Trava: O posicionamento e a pega adequados garantem uma amamentação eficaz e evitam dores nos mamilos.
4. Frequência e duração: Alimente o bebê quando necessário, geralmente a cada 2-3 horas. Um bebê amamentado normalmente amamenta por 10 a 15 minutos em cada mama.
5. Fornecimento de leite: O suprimento adequado de leite é mantido pela amamentação frequente e pelo esvaziamento completo das mamas.

Desafios comuns:
6. Mamilos doloridos: Isso pode ser conseguido garantindo uma boa pega, usando uma compressa quente e aplicando um creme para os mamilos.
7. Ingurgitamento: Pode ocorrer uma sensação temporária de plenitude mamária. Amamente com frequência, aplique compressas frias e considere a expressão suave das mãos para aliviar o desconforto.
8. Baixa oferta de leite: Monitore o ganho de peso do seu bebê, garanta uma pega eficaz e amamentação frequente e considere consultar um consultor de lactação se surgir alguma dúvida.
9. Mastite: A inflamação da mama com sintomas semelhantes aos da gripe pode indicar mastite. Procure atendimento médico imediato.
10. Cuidados pós-parto: As mães que amamentam precisam de descanso adequado, nutrição balanceada, hidratação adequada e apoio emocional.

Transição e desmame:
11. Apresentando Sólidos: Comece por volta dos seis meses de idade, continuando a amamentar. Introduza os alimentos um de cada vez e observe se há alergias.
12. Desmame: O desmame deve ser gradual e liderado pelo bebê. Reduza lentamente o número de mamadas diárias e ofereça fontes alternativas de conforto.

Considerações Especiais:
13. Condições Médicas: Se você tem uma condição médica pré-existente ou toma medicamentos, consulte um profissional de saúde para garantir a segurança da amamentação.
14. Gêmeos ou Múltiplos: A amamentação de gêmeos ou múltiplos pode exigir suporte adicional, incluindo pega adequada, alimentação frequente e possível uso de bomba tira leite.
15. Mães que trabalham: Extraia o leite materno usando uma bomba tira leite para fornecer leite enquanto estiver longe do bebê. Estabeleça uma rotina de extração consistente e pratique o armazenamento adequado do leite.
16. Relactação: Se você interromper a amamentação e quiser reiniciá-la, a relactação poderá ser possível com o apoio de um consultor de lactação.
17. Proteções legais: Muitos países têm leis que apoiam a amamentação em público e exigem que os empregadores forneçam adaptações razoáveis ​​para as mães que amamentam.

Lembre-se de que amamentar é uma habilidade que mãe e bebê aprendem juntos. Procure apoio de familiares, amigos, profissionais de saúde, grupos locais de amamentação e consultores de lactação quando necessário.