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O que significam seios sensíveis?

A sensibilidade mamária, também conhecida como mastalgia, é uma condição comum que pode afetar mulheres de todas as idades. Pode ser sentido em um ou ambos os seios e pode variar de leve a grave.

Existem muitas causas diferentes de sensibilidade mamária, incluindo:

* Alterações hormonais: A sensibilidade mamária está frequentemente associada a alterações hormonais que ocorrem durante o ciclo menstrual, gravidez e menopausa.
* Amamentação: A sensibilidade mamária é um efeito colateral comum da amamentação.
* Certos medicamentos: Alguns medicamentos, como pílulas anticoncepcionais e terapia de reposição hormonal, podem causar sensibilidade mamária.
* Lesões na mama: A sensibilidade mamária também pode ser causada por lesões, como trauma ou cirurgia.
* Condições médicas subjacentes: Em alguns casos, a sensibilidade mamária pode ser um sinal de uma condição médica subjacente, como câncer de mama ou distúrbio da tireoide.

Se você sentir sensibilidade nos seios, é importante consultar seu médico para determinar a causa e receber tratamento, se necessário.

Aqui estão algumas dicas para controlar a sensibilidade mamária:

* Use um sutiã de apoio.
* Aplique frio ou calor nos seios.
* Tome analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol.
* Evite cafeína e álcool.
* Faça exercícios regularmente.
* Técnicas de relaxamento.

Se a sensibilidade mamária for grave ou persistente, é importante consultar o seu médico.