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Como você deve verificar o ajuste ao ajustar o ajuste da sua máscara protetora?

Ao ajustar o ajuste da sua máscara protetora, é importante garantir um ajuste confortável para criar uma barreira eficaz contra partículas potencialmente perigosas. Siga estas etapas para verificar o ajuste:

1. Coloque a máscara corretamente :Coloque a máscara conforme as instruções do fabricante. Certifique-se de que cobre completamente o nariz, a boca e o queixo, sem lacunas ou aberturas nas bordas.

2. Aperte a ponte do nariz :Assim que a máscara estiver colocada, use os dedos para apertar a tira de metal ou a ponte nasal da máscara. Molde-o para que se encaixe perfeitamente na ponte do nariz para evitar que o ar vaze pela parte superior.

3. Realize a verificação do selo :Com as duas mãos, coloque a máscara em volta do rosto e expire com força. Se o ar escapar pelas bordas da máscara, será necessário ajustar o ajuste.

4. Verifique se há lacunas :Ao expirar, procure lacunas ou vazamentos nas bordas da máscara, principalmente ao longo das bochechas, queixo e laterais do nariz. Se você notar lacunas, tente apertar as presilhas para as orelhas ou as tiaras para melhorar o ajuste.

5. Faça um teste de respiração :Inspire e expire algumas vezes enquanto usa a máscara. Certifique-se de que a respiração seja confortável, sem qualquer resistência significativa. Se você tiver dificuldade para respirar, a máscara pode estar muito apertada ou pode não ser do tamanho ou tipo certo para você.

6. Mova a cabeça :Vire suavemente a cabeça de um lado para o outro e para cima e para baixo enquanto usa a máscara. Certifique-se de que a máscara permaneça firmemente no lugar, sem se mover ou escorregar.

7. Considere pelos faciais :se você tem pelos faciais, como barba ou bigode, pode ser um desafio conseguir um ajuste confortável com certos tipos de máscaras. Considere usar uma máscara que acomode especificamente os pelos faciais ou consulte um profissional de saúde para recomendações.

Lembre-se de que a eficácia de uma máscara protetora depende em grande parte do seu ajuste adequado. Se você tiver alguma preocupação ou dificuldade em conseguir um ajuste confortável, não hesite em procurar orientação de um profissional de saúde ou especialista em saúde e segurança ocupacional.