Verifique se você sentir vontade de voltar ao trabalho. Às vezes as pessoas voltar a trabalhar quando ainda está tonto , ter dores de cabeça , ou os seus pontos não cicatrizaram corretamente. Voltando muito cedo poderia reativar uma lesão e colocá-lo fora do trabalho por mais tempo. Se você está reinjured você poderia prejudicar a si mesmo e até mesmo causar danos permanentes .
2
obter autorização de seu médico ou fisioterapeuta. Um médico lhe dará um lançamento quando ela sente que você tem a capacidade de realizar algum tipo de trabalho em seu local de trabalho . Um fisioterapeuta ou profissional, vai deixar você realizar alguns testes para ter certeza de que você pode exercer as funções no trabalho. Você pode ser lançado de volta ao trabalho com algumas restrições até que você possa realizar o trabalho que você costuma fazer. Um trabalho deste tipo é um trabalho de transição. Como o tempo passa você é capaz de fazer a transição gradual de volta ao trabalho original . Este processo impede de sobrecarregar a si mesmo e fazer muito.
3
Reúna-se com o seu chefe sobre o seu retorno. Isso dá a você a chance de fornecer o seu chefe com informações atualizadas sobre suas necessidades de saúde e de trabalho. Você vai ser capaz de comunicar qualquer tipo de restrições , bem como informar o seu chefe sobre os ajustes que você pode precisar . Esta é uma oportunidade para fazer a sua transição para o ambiente de trabalho o mais suave possível .
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Check-in com o pessoal . Às vezes, você tem que fornecer a documentação necessária para o departamento de recursos humanos. Eles podem ter de realizar determinados procedimentos e funções projetadas para colocá-lo de volta no sistema em um estado ativo.
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Determine se haverá quaisquer ajustes ao seu horário de trabalho inicialmente. Sua saúde não pode permitir -lhe trabalhar uma semana de trabalho completo. Talvez você pode trabalhar três ou quatro dias por semana , por um período de três semanas . Isto irá assegurar que você pode ajustar para o local de trabalho sem colocar qualquer estresse e ansiedade indevida sobre você . Trabalhar uma semana de trabalho completo pode vir a ser desgastante mentalmente, emocionalmente e fisicamente. A semana de trabalho mais curta irá mantê-lo de tornar-se deprimido e sobrecarregados .