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10 Fatos sobre Por que fumar é mau para você

chances são que você provavelmente já sabe que fumar faz mal para você, mas você pode não saber a história toda. Os impactos negativos do tabagismo afeta quase todos os aspectos de sua vida em maneiras que você pode até não ousaram imaginar. Educar-se sobre a grande variedade de problemas de fumar pode causar é um lembrete eficaz para não começar a fumar - se você não fumar já - e uma forte fonte de motivação para parar de fumar, se você fizer isso . Mais rugas

Segundo Michelle Aszterbaum , MD, um dermatologista , em Newport Beach , na Califórnia, fumar acelera o processo de envelhecimento da pele, criando mais rugas no processo. " Ela inibe a capacidade do corpo para reparar danos causados ​​pelo meio ambiente", diz Aszterbaum .
Causa problemas Coração

fumar desempenha um papel importante para aumentar suas chances de desenvolver doenças do coração, o assassino número um entre os homens e mulheres de acordo com a Rede de Saúde Lehigh Valley.
caro

as conseqüências do fumo não se limitam ao problemas de saúde , tabagismo também é ruim para você financeiramente. O preço médio de um maço de cigarros é certo cerca de US $ 4 em 2011, o que acrescenta-se rapidamente , especialmente para os fumantes pesados. Leve em consideração as contas médicas extras que você pode precisar de pagar mais tarde na vida, e fumar pode quebrar o banco para você.
Aumenta a ansiedade

O Instituto Nacional de Drogas Abuso relata que os fumantes adolescentes são mais propensos a ter transtornos de ansiedade e sintomas de depressão do que os adolescentes que não fumam . NIDA também afirma que cientistas descobriram fumantes adolescentes de 15 vezes mais chances de ter ataques de pânico do que adolescentes não-fumadores.
Dificulta Atlético Ability

Fumar também prejudica sua saúde , fazendo mais difícil para você se exercitar. Com o tempo , os fumantes perdem a capacidade de correr o mais longe ou mais rápido que os não- fumantes , independentemente da idade.
Causa problemas de fertilidade

mulheres fumantes têm mais dificuldade engravidar , enquanto fumantes do sexo masculino geralmente experimentam baixa produção de esperma , o que complica o processo de fertilidade em ambos os sexos . Os homens que fumam regularmente também estão em maior risco para a disfunção erétil.
Ruínas seus dentes

Com o tempo, os efeitos do tabagismo vai arruinar a aparência de seus dentes. Fumo excessivo leva à doença da gengiva e cárie dentária, e, no caso você tiver sorte o suficiente para evitar estes problemas, os dentes ainda vai assumir um manchado, aparência amarela da nicotina.
Aumenta os riscos de câncer

Fumar aumenta significativamente o risco de câncer em todo o seu corpo . Você coloca o seu estômago , bexiga , pâncreas, pulmões e garganta em perigo cada vez que você acende um cigarro.
Dói seu vida amorosa

Além da grande variedade de outros problemas que provoca, o tabagismo apresenta conseqüências sociais para você também . The Australian Medical Journal publicou um artigo que afirma que os fumantes são mais propensos a encontrar-se sem um outro significativo do que aqueles que não fumam .
Síndrome Pré-Menstrual agrava

Um estudo realizado na Universidade de Massachusetts , em 2008, revelou que mulheres fumantes eram mais do que duas vezes mais chances de desenvolver a síndrome pré-menstrual que não-fumantes . Isso significa visivelmente mais alterações de humor, acne , cólicas e inchaço durante seu ciclo mensal , que irá ocorrer de forma irregular.