Leve a sua temperatura com um termômetro. Um dos sintomas de listeriose é uma peste . A sua temperatura basal do corpo deve ser 37 ° C ( 99 ° F ) , e nada mais elevada do que esta é considerada uma febre . Enquanto a febre não é uma indicação sólida de que você está infectado com listeriose , é um dos principais sintomas , principalmente a sensação de quente e frio.
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Faça um teste de gripe. Você pode comprar over-the -counter testes da gripe e executá-los em uma quantidade mínima de tempo. Testes Flu irá alertá-lo para a presença de certas estirpes do vírus da gripe; sintomas de gripe estão associados a listeriose .
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Verifique seus nódulos linfáticos para ver se eles são ampliadas . Coloque os dedos indicadores de cada lado da sua garganta , logo abaixo da mandíbula. Se os nós são ampliadas , este é um sintoma de infecção e um possível sinal de listeriose .
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Tome nota de quaisquer outros sintomas que você tem , que são ligados a listeriose . Dores musculares, distúrbios gastrointestinais e fadiga são sintomas comuns desta doença e pode ser um indicador para saber se você está ou não infectado.
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Pergunte ao seu médico para tirar uma amostra de seu sangue . A única maneira de clinicamente teste para listeriose é examinar o sangue e isolar o organismo listeriose .