Grave a sua voz lendo uma página de um livro ou conversar com um amigo . Em seguida, gravar-se a cantarolar uma música que você conhece bem , como " Feliz Aniversário " ou " Itsy Bitsy Spider - ".
2
Ouça as duas manifestações vocais. O passo você cantarolar é o seu passo natural. Prática falando no tom sussurrante . Para fazer isso, cantarolando , depois de falar. Repita este método particular até que tenha reciclarem -se a falar no tom sussurrante .
3
Concentre-se em respirar com o diafragma ou no abdômen . Respiração superficial vai fazer a sua voz alta e inexpressivo . Fale com ar retirado do seu peito ou no abdômen , e não do seu nariz. Prática esta técnica de respiração todos os dias por 20 minutos até que esteja satisfeito com os resultados.