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Quão seguro é o St. Wort?

Segurança geral
A erva de São João (Hypericum perforatum) é geralmente segura para uso, embora possa causar efeitos colaterais leves em algumas pessoas.

Efeitos colaterais comuns
1. Problemas digestivos leves, como dores de estômago, náuseas e diarreia
2. Cansaço ou fadiga
3. Boca seca
4. Dores de cabeça
5. Sensibilidade da pele à luz solar (fotossensibilidade) – erupção na pele ou queimadura solar se exposta à luz forte
6. Tontura
7. Confusão

Efeitos colaterais menos comuns
1. Ansiedade ou inquietação
2. Problemas de sono (insônia)
3. Batimento cardíaco rápido (taquicardia)
4. Mudanças no ciclo menstrual
5. Mania (em pessoas com transtorno bipolar)

Interações medicamentosas
A erva de São João pode interagir com muitos medicamentos porque pode alterar a forma como o fígado processa os medicamentos.

Alguns medicamentos que podem interagir com a erva de São João incluem:
1. Anticoagulantes, como varfarina (Coumadin), clopidogrel (Plavix) e acenocumarol (Sintrom)
2. Antidepressivos, incluindo antidepressivos tricíclicos (ADTs) e inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS), como fluoxetina (Prozac), sertralina (Zoloft) e escitalopram (Lexapro)
3. Pílulas anticoncepcionais
4. Anti-histamínicos
5. Digoxina (Lanoxina)
6. Medicamentos para HIV
7. Medicamentos anticâncer

Reações alérgicas
Algumas pessoas podem ter uma reação alérgica à erva de São João. Os sintomas podem incluir:

1. Erupção cutânea
2. Inchaço da face, lábios ou garganta
3. Dificuldade em respirar
4. Urticária

Se você tiver alguma reação alérgica à erva de São João, pare de tomá-la e consulte um médico imediatamente.

Crianças e Gravidez
A erva de São João não é recomendada para crianças e mulheres grávidas ou amamentando.

É melhor conversar com seu médico antes de tomar erva de São João ou qualquer suplemento de ervas. Isto é especialmente importante se você estiver tomando outros medicamentos, tiver algum problema de saúde ou estiver grávida ou amamentando. O seu médico pode aconselhá-lo sobre os potenciais benefícios e riscos de tomar erva de São João e ajudá-lo a tomar uma decisão informada sobre se é adequado para você.