Beba muita água no dia anterior. Seu corpo precisa ser hidratado para ajudar o processo de doação . Seu plasma será mais saudável e você vai se sentir melhor depois de doar . Se o seu corpo está desidratado , você pode se sentir enjoado ou tonto.
2
Não bebo álcool nas últimas 24 horas antes da doação . Champaign é uma cidade universitária , com muitos bares locais para visitar. Escolha um dia para doar quando você sabe que não vai ser na noite anterior . O álcool desidrata o corpo e reverte os efeitos da água.
3
Não coma alimentos gordurosos no dia antes de doar . Green Street está repleta de restaurantes para estudantes e moradores para desfrutar. Evite-os por um dia , porque seu corpo precisa ser o mais saudável possível para doar de forma eficiente plasma.
4
Comer uma boa refeição antes de doar . Doação requer tempo e energia. Reabastecer seu corpo com nutrientes e vitaminas para que ele esteja pronto. Obter um sanduíche saudável na Subway na Rua Verde ou a Silver Mine Subs em Daniel Street.
5
Inscreva-se em Talecris . Antes de doar , eles vão administrar um físico para se certificar de que você é saudável. Toda a informação é confidencial e só é necessário para produzir o plasma mais eficiente .
6
Sente-se e permitir que os profissionais para trabalhar . Funcionários treinados Talecris irá ligar-te a uma máquina e supervisionar -lo durante todo o processo de doação . Ele geralmente leva de 1 a 2 horas , de modo que recomendo a leitura de um livro ou fazer algum trabalho de casa , enquanto a doação .