Wash produzir em água fria corrente . Imersão frutas e legumes em água morna ou lavagem em água quente e sabão não são formas eficazes para eliminar as bactérias dos alimentos. Para matar as bactérias , a temperatura da água deve ser muito maior do que o que as mãos podem suportar . Água fria, juntamente com lavagem vigorosa , é a melhor maneira de eliminar bactérias.
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Verifique carne cozida com um termômetro de carne para garantir que ele é feito. Simplesmente corte aberto um pedaço de carne é uma maneira confiável para determinar se ele está cozido completamente .
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Defina o seu frigorífico a abaixo de 40 graus para desencorajar o crescimento de patógenos de origem alimentar . As bactérias se proliferam em temperaturas entre 40 e 140 graus . Verifique se o seu congelador está definido abaixo de 0 graus .
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Descongele os alimentos congelados no frigorífico , como a temperatura ambiente oferece as condições perfeitas para a reprodução de bactérias. Você também pode descongelar alimentos selado em um saco plástico , submergindo -o em uma tigela com água fria. Certifique-se de trocar a água a cada 30 minutos .
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Descartar alimento que foi deixado de fora por mais de 2 horas. Mesmo que as bactérias podem não afetar o sabor , aparência ou cheiro de determinados alimentos em um curto período de tempo , as bactérias estão se reproduzindo rapidamente.
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Lavar as mãos depois de preparar alimentos e antes de comer.