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Quais são os primeiros socorros imediatos a serem feitos em casa em caso de crise vasovagal?

Se alguém sofrer um ataque vasovagal em casa, as seguintes medidas de primeiros socorros podem ser tomadas:

1. Segurança em primeiro lugar:Garanta a segurança da pessoa movendo-a para uma área segura, longe de quaisquer perigos ou obstáculos potenciais.

2. Deite-os:Ajude suavemente a pessoa a deitar-se de costas, com a cabeça ligeiramente elevada. Isso ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo para o cérebro.

3. Afrouxe as roupas apertadas:Se as roupas estiverem apertadas no pescoço ou na cintura, afrouxe-as para permitir melhor respiração e circulação.

4. Eleve as pernas:Se possível, eleve as pernas da pessoa acima do coração. Isso ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro.

5. Forneça ar fresco:Abra janelas ou portas para permitir a circulação de ar fresco, ajudando a prevenir sensações de sufocamento.

6. Compressa fria:aplique uma compressa fria ou bolsa de gelo na testa e pescoço da pessoa para ajudar a estimular a circulação.

7. Aromaterapia:Exale suavemente um perfume forte, como álcool isopropílico ou cheiro de sais sob o nariz. Isso pode ajudar a tirá-los do ataque.

8. Fique calmo e tranquilize:Fique com a pessoa e tranquilize-a com calma de que ela ficará bem. Incentive-os a respirar lenta e profundamente.

9. Monitore a respiração:fique de olho na respiração e no pulso para garantir que eles estejam se recuperando. Se não melhorarem após alguns minutos ou se a respiração/pulso ficar irregular, procure ajuda médica imediatamente.

10. Posição de recuperação:Assim que recuperarem a consciência, ajude-os a permanecer na posição de recuperação (de lado) até se sentirem melhor.

11. Hidrate-se:Após o ataque, ofereça líquidos como água ou bebidas eletrolíticas.

12. Descanso:Permita que eles descansem e se recuperem até que se sintam bem o suficiente para retomar as atividades normais.

13. Procure atendimento médico:Se as crises vasovagais se tornarem frequentes, é essencial consultar um médico para avaliação e tratamento adequados para prevenir episódios futuros.

Lembre-se de que um ataque vasovagal normalmente dura alguns minutos, mas se a pessoa não se recuperar rapidamente ou se apresentar algum sintoma incomum ou preocupante, procure atendimento médico imediatamente.