Posicione a pessoa ferida em suas costas , com os joelhos dobrados a 90 graus.
2
Fica de frente para o outro em cada lado da pessoa ferida .
3
Agache-se , mantendo as costas o mais reto possível .
4
Coloque um braço sob as costas do lesado, cruzando o braço com o do outro socorrista para que você está agarrando os ombros de cada um.
5
Coloque o outro braço sob as coxas da vítima , cruzando o braço com o de outro socorrista para que você está agarrando os pulsos um do outro.
6
Levante a pessoa ferida por endireitar suas pernas , tendo o cuidado de manter as costas o mais reto possível .
7
Levar a vítima para a segurança.