Fique atrás da vítima e envolver seus braços em volta dele .
2
Coloque seu punho com o polegar contra a parte superior do abdómen da vítima, acima do umbigo , mas abaixo do costelas e esterno . Segure firmemente a outra mão sobre o punho.
3
Empurre o punho com força no abdômen com um impulso rápido para cima e para dentro ( ver A). Isso empurra o ar dos pulmões para dentro da traquéia para retirar o objeto estranho .
4
Repita várias vezes , se necessário.
5
Se a vítima desmaia , segure sua língua com uma mão enquanto você alcança dois dedos da outra mão na parte posterior da garganta . Remova o objeto estranho , se possível. Certifique-se para não empurrá-lo mais para baixo na garganta .
6
Se você não conseguir remover o objeto , deite a pessoa de costas e escarranchar ele. Coloque a palma de sua mão sobre o abdome com a outra mão em cima dela . Com os cotovelos fechados reta, empurrar com força com um golpe baixo e para frente rapidamente ( ver B). Tentativa de limpar as vias respiratórias com vários golpes .
7
Procurar atendimento médico para a vítima depois de realizar a manobra de Heimlich para garantir que ele não causou nenhum dano interno.