Fique determinado a sobreviver a ferida. Considere imediatamente que o dano infligido é sobreviver , e fazer uma lista mental de todas as razões para sobreviver. Commit silenciosamente à família e auto para sobreviver.
2
Ligue para o 911 e procure um médico o mais rápido possível .
3
Manter a calma para diminuir as chances de elevação da pressão arterial e /ou choque . Concentre-se em respirar normalmente . Elevar a cabeça para facilitar a respiração .
4
Tente convocar imagens mentais que induzem a calma e reduzir a freqüência cardíaca. Pense de um ente querido , família, um bom amigo ou um animal de estimação . Imagine a pessoa amada ou animal de estimação com segurança nas proximidades.
5
Resista à tentação de examinar a ferida ou tentar tratá-la. Aplique pressão ao local para parar o sangramento. Utilize um cartão de crédito para cobrir a " chupar " ferida no peito .
6
Pergunte aqueles nas proximidades para pedir ajuda. Já outra auxiliar na aplicação de pressão sobre a ferida ou ao aplicar um torniquete acima de um ferimento a um membro . Pergunte para um cobertor ou cobertura de algum tipo para preservar o calor do corpo .
7
Ter alguém proteger a área , mantendo as pessoas a vários metros para trás . Peça a alguém para ficar de guarda sobre cápsulas gastos ou a arma no evento que é deixado para trás .