Comece o nó. Enquanto segurando em uma das extremidades da corda, alimentar a outra extremidade sob o objeto fixo e pegar com a mão aberta.
2
Faça um laço . Coloque a corda de sua mão esquerda em sua mão direita e agarrar. Coloque a corda de sua mão direita em sua mão esquerda e entender.
3
Alimente sob o objeto . A corda na mão direita agora podem ser alimentados sob o objeto fixo para o lado da mão esquerda . Alimente a corda por cima da corda na mão esquerda .
4
Conclua o nó. Enquanto ainda segurando a corda na mão direita , alimentar a corda de volta para a direita , colocando-o em todas as superfícies de contato entre a corda eo objeto parado.
5
Aperte . O constritor não é fácil apertar e difícil de remover . Tenha muito cuidado ao apertar em qualquer objeto que possa ser danificado por o nó.