Mantenha a calma. Rasgando um contato é inquietante porque interrompe sua visão e causa dor, mas em pânico não vai ajudar.
2
Encontre um banheiro. Você vai precisar de um espelho grande e muita luz .
3
Lave as mãos. Use sabão livre de óleo , uma vez que causa menos irritação.
4
Abra o olho afetado tão amplo quanto possível.
5
Adicione lubrificante ocular gotas ou solução salina. Se o teu olho é seco, sua lente vai cumpri-lo . Lubrificação irá eliminar este problema.
6
Remova qualquer fragmento que você vê. Faça isso como você faria com uma lente normal.
7
Procure outros fragmentos. Se a parte que você removeu não constitui uma lente inteira , as outras partes provavelmente está preso entre seu olho e pálpebra. Você provavelmente será capaz de sentir onde o resto da lente está presa .
8
Levante sua pálpebra superior e olhar para baixo , tanto quanto possível . Se a lente está preso sob sua pálpebra superior , isso vai ajudá-lo a deslizar para baixo .
9
Puxe a pálpebra inferior e olhar para cima. Se a lente está preso sob a pálpebra inferior , isso vai ajudá -lo flutuar para cima.
10
Repita as etapas 7 e 8 , olhando para os lados , se você ainda não tiver localizado o fragmento de lente.
11
Retire o fragmento . Compará-lo com o outro fragmento para garantir que se trata de uma lente todo.
12
Jogue a lente de distância.
13
Ligue para o seu médico. É raro , mas possível para sua lente de contato para tornar-se preso a um ponto em que você não pode tirá-lo. Isso pode exigir a ajuda de um oftalmologista.