treinamento básico de segurança deve sempre incluir as técnicas de primeiros socorros mais comumente necessários, como ressuscitação cardiopulmonar . Treinamento em RCP pode ser uma técnica de salvamento em muitas situações de emergência , incluindo asfixia , acidentes elétricos , afogamento, traumatismo craniano e insuficiência cardíaca. Treinamento em RCP inclui a remoção de obstruções de vias aéreas, e usando compressões alternadas com ventilações de resgate para continuar o fluxo de sangue para o cérebro.
Ferimentos graves
Outra parte essencial da treinamento de segurança básica é aprender a lidar com ferimentos graves , especialmente feridas profundas com sangramento descontrolado . Técnicas de treinamento incluem como colocar pressão sobre a ferida para parar o sangramento , bem como encontrar os pontos de pressão arterial para parar o sangramento , quando da aplicação de pressão não funciona. O treinamento também inclui impedindo a vítima de entrar em choque , afrouxando a roupa restritiva e manter a vítima aquecida .
Equipamentos de Segurança
Um elemento importante da segurança básica formação é aprender a como utilizar o equipamento de segurança e procedimentos adequados ao uso de ferramentas comuns . Treinamento de equipamentos de segurança podem incluir coisas como o uso de óculos de segurança e máscaras ao perfurar , serrar e lixar. Ferramenta de segurança pode incluir a remoção de roupas folgadas ou amarrar o cabelo para trás muito tempo que poderia ser pego em partes móveis, e trabalhando em apropriados, superfícies secas para evitar escorregões ou mesmo electrocussão.
Segurança doméstica
as pessoas tendem a pensar em sua casa como um seguro, mas muitos acidentes graves e até mesmo fatais , acontecem em casa . O treinamento básico de segurança deve sempre incluir medidas de prevenção de ensino as pessoas podem tomar para evitar as causas comuns de lesão doméstico. Isso pode incluir aprender a evitar quedas no banheiro, e uso seguro de fogões , fornos e fornalhas. Formação sobre a prevenção de acidentes elétricos, ou mesmo incêndios, devido a fios desgastados ou uso aparelho inseguro também podem ser incluídos no treinamento de segurança básica.
Segurança Outdoor
Básico treinamento de segurança para atividades ao ar livre é importante para prevenir lesões graves. Alguns formação comum prevenção pode incluir reconhecer sintomas de insolação, o treinamento de segurança natação e uso de equipamentos adequados para atividades esportivas . Treinamento também pode incluir técnicas de primeiros socorros para a manipulação de pequenas feridas , queimaduras graves e picadas de insetos ou picadas .