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Importância da Iluminação para Idosos

Como as pessoas envelhecem , sua visão se deteriora, e no momento em que atingir a idade de aposentadoria, você provavelmente irá precisar de óculos , se não para as atividades cotidianas , mas para certas coisas , como a leitura . O tipo certo de iluminação pode assumir maior importância para um idoso . Má visibilidade

Os olhos de um sênior são mais propensos a ter problemas para enxergar com pouca luz . Como resultado, os idosos podem não ser capaz de ver todo o mobiliário ou um passo na penumbra. Ter um ambiente de casa bem iluminada para um sénior garante que eles são mais propensos a evitar esbarrar em móveis ou tropeçar . O perigo é agravado pelo fato de os ossos de uma seniores são geralmente mais fracos , fazendo com que o resultado de uma queda muito mais grave.
Sun Lâmpadas

Embora os idosos estão a ser dito em seus anos dourados , nem todos os idosos estão vivendo vidas felizes. Na verdade, alguns sofrem de depressão e transtorno afetivo sazonal ( SAD). O tempo de inverno pode ser particularmente difícil para os idosos . A escuridão fria e pode parecer ainda mais o isolamento de um sênior já solitário. Lâmpadas solares ou lâmpadas de terapia de luz imitar as propriedades da luz do sol e fornecer os benefícios que a luz de espectro completo oferece. De acordo com a Acta Psychiatrica Scandinavica , tendo uma dessas luzes em em casa por algumas horas por dia pode aumentar drasticamente a vitalidade e alegria para os idosos que sofrem com depressão ou SAD.
Saúde Ocular

Como uma pessoa envelhece , a forma do globo ocular muda de acordo com a luz que está exposto. Idosos devem fazer todo o possível para manter a acuidade visual. Parte da manutenção visão significa não sobrecarregar o olho para ver . Se um idoso não tem luz suficiente , o olho deve trabalhar mais para obter uma imagem clara . Um ambiente bem iluminado significa que os olhos podem descansar e não tem que trabalhar tão duro .
Iluminação para Função

pequenas luzes podem ser instalados em áreas onde uma grande lâmpada não faria e sobre as áreas de trabalho. A cozinha , escritório ou oficina são locais ideais para colocar pequenas lâmpadas de trabalho . Ter uma luz sobre a pia, bancada, fogão ou bancada de trabalho pode ajudar em qualquer tarefa o idoso está tentando concluir . A luz adicionado fornece segurança na cozinha , especialmente ao usar facas ou ferramentas de corte.
Melhore existente Luz

Dr. Margaret P. Calkins diz: " As pessoas mais velhas necessitam de três vezes a quantidade de luz para ver, bem como as pessoas mais jovens , mas são mais sensíveis à claridade. " Ela afirma que os idosos podem ter dificuldade de enxergar cores contrastantes e sugere que os objetos da casa ser de cores diferentes para o contraste. Por exemplo, tem uma cadeira escura e paredes brancas ou pisos de luz ou usar um assento de vaso sanitário de uma cor diferente.