Proteja-se do estresse por calor. O Centro Canadense de Saúde e Segurança do Trabalho descreve o estresse térmico como "rede de carga ( total ) de calor no corpo a partir da combinação do calor do corpo gerado durante o trabalho, fontes ambientais (temperatura do ar, umidade , movimento do ar , a radiação do sol ou quente superfícies /fontes) e os requisitos de vestuário. " Ar úmido faz com que as temperaturas quentes especialmente perigoso porque limita a capacidade para o sistema de resfriamento natural do corpo para trabalhar de forma eficaz . Certifique-se de manter-se hidratado em ambientes quentes e úmidos . Beba pelo menos 64 onças de água ou fluidos por dia
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Esteja ciente de níveis de umidade em salas com computadores ou equipamentos elétricos.; alta umidade pode corroer os fios e cabos. Coloque um desumidificador no quarto com equipamentos elétricos.
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Remover mofo e bolor de edifícios. Mofo é um resultado do molde e pode aparecer como o crescimento branco, azul ou verde em praticamente qualquer superfície , incluindo paredes e pisos. Alta umidade incentiva o crescimento de fungos . Sujeira ou solo pode alimentar o crescimento de mofo . Limpe todas as superfícies e dentro de armários e porões em uma base regular. Use um condicionador de ar ou desumidificador para remover a umidade do ar .
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Melhore o seu sistema de ventilação. Um edifício com baixos níveis de ventilação aumenta os efeitos da alta umidade. Ter o seu ar condicionado ou refrigerador evaporativo verificado para se certificar de que está funcionando corretamente. Deixe as janelas abertas depois de usar o chuveiro para secar o banheiro.